Sambuco: proprietà e controindicazioni

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Introduzione

Il sambuco è un arbusto spontaneo. Popola prevalentemente le zone boschive, montane e campestri di Europa, Africa ed Asia. Raggiunge i 4-5 metri di altezza; ha grossi rami, foglie imparipennate ed appuntite. I piccoli fiori bianchi sbocciano in primavera. I frutti viola, quasi neri, si dispongono in grappoli e sono commestibili. Il Sambucus Nigra viene impiegato ancora oggi per sciroppi e bevande terapeutiche. Le bacche, i fiori e la corteccia vantano proprietà antibiotiche, antinfiammatorie, diuretiche, lassative, depurative e non solo. Non vanno però confuse con la varietà "ebulus", nociva per l'uomo. Un sovradosaggio ed un cattivo utilizzo, infatti, comportano serie controindicazioni. Acquistare quindi i prodotti in erboristeria, per non incorrere in errore. Raccogliere sempre i frutti ed i fiori maturi. Consultare un esperto nell'indecisione. Rivolgersi al medico ed all'erborista di fiducia, in gravidanza oppure allattamento.

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Antibiotiche

Il sambuco, in infuso, decotto o sciroppo, ha proprietà antibiotiche. Allevia i sintomi influenzali e le infezioni alle vie aeree. Riduce i sintomi da raffreddore, le secrezioni nasali ed il gonfiore alle vie respiratorie. Calma la tosse e la gola irritata.

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Immunostimolanti

Il sambuco vanta proprietà immunostimolanti. Le bacche ed i fiori contengono bioflavonoidi. Incrementano gli antiossidanti e proteggono l'organismo dai virus. L'estratto di sambuco ha proprietà stimolanti sul sistema immunitario. Produce citochine infiammatorie sui soggetti sani e con varie patologie.

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Diuretiche

L'estratto di sambuco ha proprietà diuretiche e depurative. Ideale nelle diete ipocaloriche, abbassa la pressione sanguigna e previene le malattie cardiovascolari. Il decotto di foglie fresche, riduce la ritenzione idrica ed è un toccasana per fegato e reni.

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Antireumatiche

Il sambuco vanta da anni proprietà antireumatiche, contro artrosi ed artriti. Il decotto allevia i dolori alle articolazioni, ma anche il fastidioso mal di schiena. Previene l'osteoporosi ed il diabete. L'osteocalcina riduce l'insulina nel pancreas e di conseguenza gli zuccheri nel sangue.

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Ipersensibilità

Il sambuco non maturo potrebbe comportare serie controindicazioni. Alcuni registrano ipersensibilità ai componenti. Si verificano vomito, nausea, vertigini, crampi addominali, mal di testa, reazioni allergiche, tachicardia. Consultare il medico in gravidanza, allattamento o con problemi renali ed al fegato. Sono pericolose anche le interazioni con altri farmaci.

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I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. ATTENZIONE: tali contributi in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con il proprio medico curante. È pertanto necessario consultare SEMPRE il proprio medico curante e/o specialisti. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.

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