Consigli sulla salute e la prevenzione.

Se vuoi che la tua salute sia sempre ok e che il tuo benessere sia sempre al top, qui troverai informazioni e consigli per curare il tuo corpo in modo naturale.

Come mantenere sane ossa e articolazioni

Nel corpo umano le articolazioni sono strutture che collegano due o più superfici ossee. Il loro compito è quello di sostenere lo scheletro e di garantirne la mobilità. Esse inoltre devono "tenere uniti" i diversi segmenti ossei. Per potersi muovere bene occorre che le articolazioni e le ossa siano...

Come trattare i postumi di una sbornia

Ieri sera ti sei dato alla pazza gioia in una festa selvaggia e stamattina hai lo stomaco ballerino mentre la testa sembra voler esplodere da un momento all'altro? Sì tratta decisamente di sintomi da sbornia. Se vuoi sapere come riuscire ad affrontare questa giornata senza apparire uno zombie, leggi...

Come curare il palato infiammato

Il palato è la parete superiore della bocca appartenete alla cavità orale. La parte anteriore ha uno scheletro osseo e viene detta palato duro. È costituito da due mascellari superiori e da due palatini. Mentre la parte superiore è formata da tessuti molle chiamati velo e viene chiamata velo pendulo...

Come sollevare oggetti pesanti in sicurezza

Quando si tratta di sicurezza bisogna adottare tutte le necessarie misure cautelative per non incorrere in incidenti più o meno gravi. Per ciò che riguarda l'ambito lavorativo è infatti in vigore una normativa che regola tutti gli interventi obbligatori in merito. Non meno accortezze occorre esercitare...

I benefici della digitopressione

Oggigiorno possiamo seguire mille metodi per prenderci cura del nostro corpo.Tra questi, possiamo provare la digitopressione.La digitopressione è un metodo naturale, che ci permette di curare tanti tipi di disturbi.Questo metodo consiste nello stimolare alcune parti specifici del nostro corpo, attraverso...

Allergia agli acari: come combatterla

Gli acari della polvere sono uno dei fattori che più comunemente causano allergia. I sintomi possono essere diversi e di diversa intensità, e vanno da infiammazioni delle vie aeree a irritazioni oculari e della pelle. Purtroppo, sono molto insidiosi, in quanto tendono a raggrupparsi un po' ovunque...

Rimedi naturali per le allergie

Di: M. T.
Le allergie colpiscono molte persone, si stima che nel mondo circa il 25% della popolazione ne soffra. La più comune forse è la rinite, spesso causata dai pollini primaverili. Tuttavia ne esistono anche di natura alimentare, farmacologica e anche da contatto. Esistono in commercio vari rimedi, reperibili...

Diabete: la frutta che puoi mangiare

Molte persone ritengono la frutta sia una delle cause dell'aumento di peso e dei picchi glicemici tipici di chi soffre di diabete di tipo 2. In determinati regimi dimagranti, il consumo di frutta viene perfino proibito proprio per scongiurare e contrastare il diabete. In realtà, assumere con regolarità...

Come vincere la metereopatia

La metereopatia è un disturbo che coinvolge un insieme di sintomi fisici e psicologici. Essa si manifesta sotto forma di malessere diffuso dato da un'eccessiva percezione e sensibilità ai cambiamenti climatici. Si potrebbe definire una lieve depressione che insorge particolarmente in alcuni periodi...

Vitamine del gruppo A: a cosa servono

L'azione congiunta delle vitamine A favorisce il corretto funzionamento del sistema digestivo. Alcune sono necessarie per il metabolismo del cibo, la produzione di succhi gastrici e la secrezione biliare; altre sono essenziali per la digestione dei grassi. In questa guida sarà illustrato nel dettaglio...

Come togliere il tappo di cerume dalle orecchie

Se sei alla ricerca di suggerimenti per conoscere come togliere il tappo di cerume dalle orecchie, sei nel posto giusto. Ti sei accorto di avere un lieve calo di udito. Ogni tanto senti un fastidio nel condotto uditivo. Sei convinto di non trascurare l'igiene dell'orecchio. Addirittura hai provato a...

Ritenzione idrica: come riconoscerla

La ritenzione idrica, chiamata anche edema, si riscontra quando il corpo comincia ad accumulare una quantità eccessiva di liquidi nei tessuti, che generalmente vengono irrorati dalla circolazione sanguigna. In condizioni normali, il sistema linfatico drena i fluidi in eccesso nel sangue che possono...
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