Sale blu di Persia: proprietà e benefici

tramite: O2O
Difficoltà: media
16

Introduzione

Il Sale blu di Persia è uno dei sali più rari che si possono trovare sul nostro pianeta, proveniente dalle miniere di sale dell'Iran, è caratterizzato da un'elevata presenza di minerali e da una colorazione blu dovuta alla presenza di un cloruro di potassio: la Silvinite. È famoso per le sue molteplici proprietà benefiche, è un sale da cucina raro da trovare in Italia e poco economico, ha un retrogusto deciso, leggermente speziato ma poco persistente, si abbina a vari piatti come carne bianca, pesce e frutti di mare per esaltarne il gusto, oltre ad essere utilizzato su quest'ultimi come elemento decorativo. Anche se contiene una percentuale di sodio ridotta rispetto ad altri sali, è comunque consigliato di non esagerare, se volete sostituire il vostro sale da cucina con altre tipologie è sempre meglio consultare il medico, poiché in quantità eccessive il sodio è dannoso per la vostra salute. Di seguito troverete quali sono le principali proprietà e benefici associati al sale blu di Persia.

26

Rilassa muscoli e nervi

Il Sale blu di Persia è ricco di minerali, primo fra tutti e di importanza fondamentale è il potassio presente in grande quantità. Questo apporta molti benefici al nostro organismo, infatti rilassa i nervi ed i muscoli regolando la circolazione sanguigna. Inoltre è in grado di regolare i liquidi presenti all'interno del nostro corpo e diminuendo il sodio in eccesso, incide positivamente sulle cellule nervose evitando episodi di pressione alta.

36

Sviluppa denti e ossa

Il Calcio, dopo il potassio, è presente in quantità abbondante nel Sale blu di Persia, si tratta di un elemento fondamentale per il nostro organismo, necessario in particolare per lo sviluppo e il rafforzamento di denti e ossa, quindi indicato per i soggetti in via di sviluppo. Ovviamente ricordatevi di non esagerare.

Continua la lettura
46

Svolge un'azione regolatrice

Il Calcio presente nel sale, oltre al rafforzamento di denti e ossa, svolge un'azione regolatrice, in quanto è fondamentale per assicurare un funzionamento corretto ed efficiente di nervi e muscoli. Indispensabile inoltre per migliorare il processo di coagulazione del sangue.

56

Influisce sugli apparati dell'organismo

Il Magnesio presente nel Sale blu svolge molteplici funzioni all'interno del nostro corpo. Come gli altri elementi, mantiene in salute ossa e denti, rilassa muscoli e nervi, ma in più è in grado di mantenere efficienti cuore e vasi sanguigni, di conseguenza influisce positivamente sul nostro sistema nervoso abbassando i livelli di stress ed apportando benessere diffuso all'organismo.

66

Favorisce la digestione

Il Cloro è presente in tutti i tipi di sali esistenti al mondo, dunque anche nel Sale blu di Persia, in cui svolge una notevole funzione. Questo elemento infatti, assunto sempre con moderazione, è indicato per favorire la digestione ed è in grado di mantenere un buon equilibrio idrosalino nell'organismo.

Potrebbe interessarti anche

Naviga con la tastiera
I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. ATTENZIONE: tali contributi in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con il proprio medico curante. È pertanto necessario consultare SEMPRE il proprio medico curante e/o specialisti. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.

Segnala contenuti non appropriati

Tipo di contenuto
Devi scegliere almeno una delle opzioni
Descrivi il problema
Devi inserire una descrizione del problema
Si è verificato un errore nel sistema. Riprova più tardi.
Verifica la tua identità
Devi verificare la tua identità
chiudi
Grazie per averci aiutato a migliorare la qualità dei nostri contenuti

Guide simili

Fitness

Breve Anatomia Dell'avambraccio

All'interno di questa breve guida, ci occuperemo di anatomia. Nello specifico caso posto lungo questa guida, porremo la nostra attenzione sull'avambraccio, descrivendo una Breve Anatomia Dell'avambraccio.Cosa intendiamo per avambraccio? Per avambraccio...
Alimentazione

Le caratteristiche della patata dolce

La patata dolce nasce nel Sud America per poi svilupparsi in Giappone e in tanti altri stati del mondo, fino ad arrivare anche in Italia. Ha vari nomi di uso comune, infatti la si può trovare come patata americana o 'batata' nelle regioni del Maghreb....
Fitness

Articolazioni: gli esercizi mirati a rafforzarle

Le articolazioni ed i legamenti fanno parte della struttura portante del nostro organismo: lo scheletro. Piccoli accorgimenti, come esercizi mirati a rafforzare le articolazioni, possono migliorare le nostre abitudini e prevenire fastidiose infiammazioni...
Alimentazione

Come bilanciare una dieta senza latticini

Il fabbisogno di calcio varia in base al sesso ed all'età della persona: durante i primi anni di vita, essendo necessario un apporto fondamentale di calcio per la costituzione ed il rafforzamento delle ossa, è estremamente importante mantenere una dieta...
Alimentazione

Pesche: proprietà e benefici

All'interno della nostra guida andremo a parlare di pesche. Nello specifico, come avrete già scoperto attraverso la lettura del titolo stesso della nostra guida, ora andremo a spiegarvi le proprietà e benefici delle Pesche.La pianta della pesche trae...
Rimedi Naturali

Rimedi naturali per alleviare il dolore da alluce valgo

La pelle ingrossata alla base dell'alluce può diventare gonfio, rosso e tenero causando un sacco di dolore e disagio mentre si cammina e in piedi. Una piccola sacca riempita di liquido e adiacente al giunto può anche diventare infiammata conseguentemente...
Rimedi Naturali

Potassio: proprietà e benefici

Ogni giorno siamo soliti assumere diversi tipi di alimenti, ognuno dei quali possiede delle proprieta' e dei benefici per il nostro organismo. Non sempre pera' cio' che assumiamo risulta essere benefico, è necessario quindi prestar molta attenzione e...
Fitness

Come eseguire la posizione Supta Virasana per distendere i nervi

L'attività fisica è fondamentale se vogliamo aver sempre un corpo bello, energico e muscoloso. Fare yoga può aiutarci non solo a rendere il nostro corpo più muscoloso, ma anche a renderlo molto più elastico e flessibile. Tuttavia, se vogliamo praticare...
I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. ATTENZIONE: tali contributi in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con il proprio medico curante. È pertanto necessario consultare SEMPRE il proprio medico curante e/o specialisti. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.