Rimedi per far tornare la voce

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tramite: O2O
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Introduzione

La voce è uno dei più importanti strumenti di comunicazione che l'uomo utilizza, c'è chi ne fa un uso eccessivo per lavoro, come i cantanti e molte possono essere le cause che fanno scomparire o abbassare la voce. Oggi vedremo insieme i rimedi naturali per far tornare la voce in pochi giorni e poter tornare nuovamente a parlare, gridare e cantare, anche solo sotto la doccia!

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Smog, freddo, sbalzi di temperatura, fumo, alcool o semplicemente aver alzato il tono di voce sono le principali cause che portano ad un maltrattamento delle corde vocali e laringe e se ci succede siamo affetti da afonìa, ovvero quando la voce va via parzialmente o totalmente, o da raucedine, quando la voce cambia ed è rauca. Tante sono le soluzioni naturali che possono migliorare lo stato della voce come il semplice riposarsi cercando di non sforzarsi nel parlare e stare zitti per un po' o scaldare la voce con vocalizzi. Tra i vari gargarismi e sciacqui che possiamo fare comodamente a casa ci sono quelli con acqua e bicarbonato o acqua e sale, quest'ultimo utile a purificare e schiarire la voce istantaneamente.

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Molto diffuso è il miele di Eucalipto utile ed efficace sulle vie respiratorie perché scioglie le mucose grazie alla sua azione emolliente, si può anche aggiungere succo di limone che ha azione disinfettante. Bere tanta acqua idrata e purifica le vie respiratorie come il latte caldo bevuto anche con l'aggiunta di miele; sono tutti coadiuvanti che calmano e attenuano le irritazioni delle corde vocali. Dall'azione emolliente un buon succo di ravanelli è l'ideale per far tornare la voce in due giorni, efficace sulle vie respiratorie e corde vocali; basta frullare i ravanelli con acqua e ottenuto il succo si beve per due,tre volte al giorno e i risultati saranno soddisfacenti, si possono anche fare solo gargarismi.

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Per dare sollievo alla gola anche delle caramelle balsamiche possono alleviare momentaneamente il disturbo da raucedine. Anche masticare i bastoncini di liquirizia, indicato soprattutto per i fumatori, attenuano l'infiammazione. Per concludere, gettonatissima è una particolare erba dal gusto amarognolo usata come infuso ovvero l'erirismo, conosciuta anche come l'erba dei cantanti, si può dolcificare e bere durante l'arco della giornata per spegnere efficacemente le infiammazioni delle corde vocali e tornare subito a cantare! Ovviamente se i sintomi sono più gravi o persistenti sarebbe meglio rivolgersi al proprio medico per farsi consigliare su medicinali idonei ad una pronta guarigione.

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I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. ATTENZIONE: tali contributi in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con il proprio medico curante. È pertanto necessario consultare SEMPRE il proprio medico curante e/o specialisti. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.

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