Rimedi naturali per alleviare i piccoli disturbi.

Come risolvere i piccoli malanni senza assumere medicinali chimici: i consigli più interessanti sulle medicine alternative li trovi qui.

Come trattare la tallonite in modo naturale

La tallonite è una patologia che affligge molte persone soprattutto atleti e che spesso è associata all'infiammazione dei tessuti presenti tra il piede e l'osso. Il trattamento previsto in genere comprende l'esercizio fisico, l'uso di farmaci anti-infiammatori e la chirurgia in alcuni casi per rimuovere...

Gli effetti fisiologici della biodanza

Di: M. T.
Che cos'è la biodanza? La biodanza è un insieme di esperienze che ha lo scopo di sviluppare nella persona le sensazioni di affettività, vitalità, creatività e tutte le emozioni legate allo stare bene con se stessi e gli altri. Tutto ciò con lo scopo di rendere la persona più sicura di sé e nel...

Come alleviare la tosse di notte

Succede a tutti: quella fastidiosa sensazione in gola che inizia come un solletico e che poi si trasforma in un colpo di tosse mentre stiamo cercando di addormentarci, o che ci sveglia nel bel mezzo della notte. La tosse è il modo in cui il nostro corpo libera i polmoni e le vie respiratorie da sostanze...

Rimedi naturali contro i capogiri

Il capogiro rappresenta un disturbo abbastanza comune. Si ha la sensazione di stordimento, come se si avesse la testa "vuota". Si tratta di una sensazione improvvisa e transitoria, che per fortuna, nella maggior parte dei casi non è sintomo di particolari patologie. Talvolta il capogiro può essere...

I migliori fumenti per la sinusite

La sinusite indipendentemente se si presenta acuta o cronica è molto fastidiosa e chi ne è affetto viene condizionato nelle sue attività quotidiane. Questo processo infiammatorio è molto comune dal momento che ogni anno colpisce oltre 100 milioni di persone, ma fortunatamente per combatterlo non...

Come preparare una tisana alla cannella

Per il benessere generale, oltre a curare l'alimentazione, fare movimento ed accelerare il metabolismo, con vari metodi salutari, le tisane ci vengono in aiuto. In commercio ormai ce ne sono di tantissime tipologie differenti, adatte ad ogni esigenza e gusto. Inoltre sta diventando sempre più popolare...

Le migliori tisane drenanti

Uno dei migliori metodi naturali per garantire salute e benessere all'organismo è rappresentato dalle tisane drenanti. Queste sono in grado di ripulire l'organismo da scorie e liquidi in eccesso che sono la principale causa di ritenzione idrica. Sono utili per rimettersi in forma e garantiscono una...

Come e quando assumere l'olio di pesce

L'olio di pesce contiene grandi quantità di acidi grassi essenziali omega-3, necessari per il funzionamento del cervello, nonché per la normale crescita e lo sviluppo. L'olio di pesce è ampiamente utilizzato in una vastissima varietà di occasioni. I suoi effetti benefici per l'organismo sono molteplici,...

Rimedi naturali contro il prurito intimo

Il prurito intimo è un sintomo fastidioso che di tanto in tanto infastidisce le persone. Esso può assumere diverse caratteristiche e manifestazioni: acuta, cronica e ricorrente. La prima è provocata da dermatite ed infezioni; la seconda da patologie cutanee e la terza si manifesta nei periodi successivi....

Proprietà e benefici delle bacche di biancospino

Originario dell'Europa settentrionale, il biancospino cresce in tutto il mondo. I suoi frutti a bacca rossa contengono molte sostanze potenti e appartengono alla stessa famiglia delle piante di mele e di rose, motivo per cui sono di colore rosso vivo. Così come le rose, le bacche di biancospino sono...

I benefici della terapia craniosacrale

La terapia craniosacrale consiste in una serie di manipolazioni sulle ossa craniche e della colonna vertebrale. Il massaggio deve essere eseguito con estrema precisione da mani esperte. In buona sostanza bisogna stabilire un contatto con il ritmo cranico sacrale per stimolarlo ed assecondarlo. La terapia...

Crescione: proprietà e usi

Il crescione d'acqua, nome scientifico Lepidium Sativium, è una pianta annuale facilmente coltivabile e utilizzata a scopo alimentare grazie al suo sapore gradevole, dai toni aciduli e piccanti. Appartiene alla famiglia delle Crocifere (cavoli, ravanelli, broccoli, ecc.) ed è largamente diffusa in...
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