Rimedi naturali: proprietà curative della passiflora

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Introduzione

Da sempre, le erbe agiscono su bruciore o gonfiore intestinale, mal di testa, dolore ai denti, crampi e spasmi. La passiflora, rientra tra i rimedi naturali efficaci contro lo stress, l'insonnia, l'ansia, i dolori muscolari e l'isterismo. È una pianta erbacea perenne, tipica dei climi tropicali. Agisce in modo naturale, senza effetti collaterali particolari. Per la sua composizione, viene sconsigliata alle donne in gestazione ed ai soggetti psicolabili. In questa guida, ne osserveremo le proprietà curative.

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Occorrente

  • Passiflora in gocce, in infuso o tisana.
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La passiflora è una pianta ornamentale. Ha origini americane, asiatiche ed australiane. Si coltiva anche in Italia ed è tipica dei climi caldo-temperati. Appartiene alla famiglia delle Passifloracee e possiede proprietà curative. I flavonoidi contenuti nelle foglie lanceolate e nelle vie aeree agiscono sul sistema nervoso centrale con effetti calmanti. La passiflora ha proprietà sedative e ansiolitiche. Combatte l'insonnia, stimola il sonno fisiologico senza bruschi risvegli. È tra i migliori rimedi naturali contro l'ansia, lo stress, la nevrosi fobica ed ossessiva. La medicina tradizionale impiega le estremità fiorite per tisane ed infusi. Sui soggetti problematici regala benessere psichico e scioglie le tensioni muscolari.

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La passiflora non presenta significativi effetti collaterali. Si prescrive anche ai bambini per favorirne il sonno. Gli adulti possono sostituirla ai sonniferi. Tuttavia, le armaline producono un effetto ossitocinico sulle donne gravide, con possibili contrazioni uterine naturali. La passiflora si sconsiglia anche ai pazienti sotto psicofarmaci. Si osservano infatti reazioni con alcuni ansiolitici, con seri effetti collaterali. Per i suoi componenti, la passiflora non si associa alla caffeina. Gli elementi naturali reagiscono con l'eccitante ed innalzano la pressione sanguigna.

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Le proprietà curative della passiflora agiscono sui dolori mestruali, sui crampi intestinali, sulla tosse e sugli spasmi. All'occorrenza, si consigliano 40 mg giornalieri per un adulto medio e 3 gocce di tintura madre per i bambini. Il flacone si acquista in erboristeria o nei negozi online a buon prezzo. Versarne quindi un cucchiaio raso in una tazza d'acqua calda. Lasciare in infusione per 10 minuti circa. Filtrare e bere prima di andare a letto. L'infuso combatte l'insonnia, l'ansia, il nervosismo, le palpitazioni. In poco tempo, la passiflora rilascerà le sue proprietà sedative. Ricorrere a questi rimedi naturali solo se necessario.

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Consigli

Non dimenticare mai:
  • Nonostante non si verifichino effetti collaterali sui soggetti sani è meglio evitarne l'abuso.
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