Rimedi naturali per alleviare i piccoli disturbi.

Come risolvere i piccoli malanni senza assumere medicinali chimici: i consigli più interessanti sulle medicine alternative li trovi qui.

Come rigenerarsi con le erbe

Quando ci si sente abbattuti, privi di vigore, spossati, sopraffatti dallo stress, si è alla ricerca di un relax totale che possa donare una nuova vitalità, ma a volte non basta. Servono degli "integratori" ed è possibile trovare nuova linfa negli elementi che la natura ci propone. Rigenerarsi con...

Come eliminare il gonfiore addominale senza sport

Il gonfiore addominale è al giorno d’oggi un problema piuttosto diffuso, complice il nostro stile di vita spesso non proprio salutare. Si tratta di un fastidioso disturbo che ha origine a livello intestinale e può essere causato da motivi diversi: cattiva digestione, stress, errori alimentari, eccessiva...

I trattamenti più insoliti nelle SPA

A chi non è capitato di concedersi qualche ora per la cura del proprio corpo in una SPA? Una sauna, un idromassaggio, una doccia emozionale, un massaggio rigenerante e si torna come nuovi. Quello che, però, non sapete è che esistono tanti altri trattamenti non molto comuni. Ecco i trattamenti più...

Come sfruttare le proprietà del basilico

Il basilico è una pianta aromatica, dalle foglie profumate e fragranti di colore verde intenso. L'Ocimum basilicum appartiene alla famiglia della menta piperita. Largamente impiegato in cucina, se ne distinguono 4 varietà mediterranee (greco, viola, genovese e comune) e alcune asiatiche tra cui il...

Come sfruttare le proprietà dell'astragalo

L'astragalo, o Astragalus membranaceus, appartiene alle Fabaceae. Alto circa 70 cm, si contraddistingue per fiori a grappolo di colore viola. Noto per le proprietà tonificanti, immunostimolanti, disintossicanti ed adattogene, riduce lo stress fisico e mentale. Antica medicina cinese, aumenta la concentrazione,...

Come sfruttare le proprietà dell'albizzia

L'albizzia, o albizia, appartiene alle Mimosaceae. Nota anche come acacia di Costantinopoli, si caratterizza per un fusto non troppo alto, la corteccia grigio-verde ben levigata, fiori bianchi, rosa e gialli in piena fioritura tra luglio e settembre. Dalle proprietà sedative e calmanti, riduce l'ansia,...

Come allenare la vista con gli occhiali stenopeici

Gli occhiali stenopeici, servono per rieducare a migliorare la vista. Sono dispositivi costituiti da una montatura dotata di un reticolo di plastica nera, su cui sono distribuiti dei fori. Queste aperture, posizionate a nido d'ape, lasciano passare solo i raggi luminosi paralleli, i quali raggiungono...

Come sfruttare le proprietà della borsa del pastore

La borsa del pastore è una pianta medicinale. Erbacea annuale, appartiene alle Crocifere. Deve il suo nome alla forma dei fiori, numerosi e bianchi, simili alla bisaccia dei pastori. Le parti aeree della pianta sono ricche di tannini, flavonoidi, olio essenziale, alcaloidi e glucosidi che le conferiscono...

Come sfruttare le proprietà del boldo

Il boldo è una pianta medicinale perenne. Il Peumus boldus appartiene alla famiglia delle Monimiaceae. Noto alle popolazioni andine per le interessanti proprietà disintossicanti e depurative, aiuta la digestione difficile. I benefici effetti colagoghi attivano la bile, diminuendone la viscosità. Protettore...

Come riconoscere le erbe spontanee

La natura tra i suoi tanti prodotti ci offre anche delle erbe soprannominate spontanee, in quanto crescono allo stato selvatico ed alcune sono anche commestibili. In riferimento a ciò, nei passi successivi di questa guida vediamo come riconoscere le varie specie soffermandoci su alcune in particola...

Come fare uno scrub sulle labbra

Le labbra richiedono un'attenzione particolare, in quanto sono la parte più delicata e sensibile del nostro viso, sono rivestite da una pelle molto sottile e in particolari situazioni come il freddo, vento, parlare a lungo e l'uso frequente di rossetti; diventano secche e screpolate causando molto fastidio...
Pagina 1 di 105 1 2 3