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Psicologia: come alleviare piccoli disturbi.

Nelle nostre guide trovi i consigli su come gestire l'ansia, lo stress, interpretare sogni e comportamenti.

Cosa fare se si è troppo maldestri

Essere maldestri è una caratteristica di moltissime persone. Distrarsi, cadere, far scivolare oggetti, sporcarsi, inciampare, sono tutti atteggiamenti tipici di una persona con la mente confusa e con un carattere completamente distratto. Sia le donne che gli uomini maldestri, possono combinare dei veri...

Come vincere la paura del prelievo venoso

Sebbene sia un tipo di accertamento fondamentale per la nostra salute, molte persone sono comunque terrorizzate al pensiero di doversi sottoporre ad un prelievo di sangue. Questa paura può derivare da una brutta esperienza vissuta nel passato, ad esempio un prelievo doloroso. Oppure può essere legata...

Cosa simboleggia l'alloro

L'alloro (nome scientifico Laurus Nobilis) è una pianta aromatica e officinale, della famiglia delle Lauracee, tipica dei climi mediterranei. Oltre all'utilizzo che se ne fa in cucina, in farmacia e in erboristeria, le foglie di alloro, profumatissime, dal caratteristico colore verde scuro e dalla superficie...

Cosa simboleggia la rosa

Di: M. T.
Come tutti già sappiamo, generalmente si regala un determinato fiore a seconda di quello che si vuole esprimere all'altra persona. Questo infatti perché siamo consapevoli che ad ogni fiore è stato attribuito un significato. Tuttavia, anche nella sfera psicologica, si tende ad assegnare a dei fiori...

Come gestire la rabbia durante una discussione

Quando ti senti estremamente arrabbiato non hai il controllo cosciente delle reazioni che potresti avere, a volte la tua rabbia può afferrarti fino al punto di ferire il tuo partner. Le discussioni in una relazione sono normali, senza raggiungere il grado di superare i limiti che qualsiasi essere umano...

Come capire che sei innamorato

Innamorarsi è sempre una sensazione meravigliosa, un'emozione forte e potente che cambia la vita. A volte la forte eccitazione e la passione incontenibile possono ingarbugliare le idee. Infatti, può succedere, senza accorgersene, di scambiare l'innamoramento con l'infatuazione. I sintomi sono spesso...

Come capire se fidarti di una persona

Spesso è difficile riuscire a comprendere di quali persone è possibile fidarsi. Trovare qualcuno su cui si può contare è un qualcosa che può servire nella vita, nelle proprie relazioni sentimentali ed anche nel lavoro. Le caratteristiche fondamentali da prendere in considerazione sono sostanzialmente...

Cosa simboleggia il gufo

Il gufo rappresenta senza dubbio uno degli animali più caratteristici e curiosi che vi siano. Non soltanto per la sua particolare conformazione fisica, del tutto originale, ma anche per le variegate forme di simbolismo che sono ad esso associate. Fin dai tempi più remoti, il gufo ha dunque assunto...

Come lasciare lo stress a casa durante le vacanze

Le vacanze sono un modo per trascorrere i momenti liberi in relax. Ma per riuscire a rilassarsi è essenziale lasciare lo stress a casa. Cercando così di dimenticare la routine giornaliera e i problemi. Quindi per chi ha voglia di conoscere il mondo e riposarsi, basterà seguire alcune regole precise....

Come analizzare la calligrafia di una persona

Di: M. T.
Ognuno di noi ha un modo unico di scrivere, ecco perché secondo la grafologia è possibile comprendere la personalità di ognuno di noi a partire proprio dal modo in cui scriviamo. È comunque necessario separare lo spirito ricreativo che ne può derivare dall'analizzare la calligrafia di un amico o...

I migliori mandala antistress

Il termine mandala è una parola del sanscrito ed ha il significato di ciclo oppure cerchio. La parola indica la totalità e l'essenza di chi la possiede. Dal punto di vista filosofico rappresenta l'interezza dell'universo e del cosmo, nella sua perfezione geometrica. Nelle fedi induiste e nel buddismo,...

Come vincere la dipendenza affettiva

Le persone con dipendenza affettiva sono quelle che cercano amore come il cibo oppure la droga. Il soggetto rinuncia ad una parte della sua autonomia decisionale, di critica e di giudizio. Egli infatti lega le sue capacità alla persona da cui è dipendente. Il suo stato di benessere svanisce quando...
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