Proprietà e benefici del karkadè

tramite: O2O
Difficoltà: media
17

Introduzione

Il karkadè è il calice dell'Hibiscus sabdariffa. La pianta perenne appartiene alle Malvaceae ed è tipica dell'Africa e dell'Asia. Dai calici essiccati si ottiene una straordinaria bevanda, nota anche come tè rosso oppure di ibiscus. Conosciuto in tutto il mondo, il karkadè vanta notevoli proprietà e benefici per l'organismo. In particolare è ideale per il mal di gola, l'ipertensione, il raffreddore e la tosse. Non presenta particolari controindicazioni. Tuttavia, un sovradosaggio ha effetti lassativi. Va assunto con moderazione durante la gestazione e l'allattamento.

27

Occorrente

  • Karkadè
37

Proprietà antiossidanti

Il karkadè è fonte di acqua, proteine, fibre alimentari, vitamine A, B e C, sali minerali quali calcio, fosforo, potassio, magnesio, ferro. Dal sapore leggermente acidulo, simile al mirtillo, è molto dissetante e rinfrescante. Privo di principi eccitanti è, invece, ricco di acido tartarico ed acido citrico. Queste sostanze riducono efficacemente la sete. Il karkadè contiene antiossidanti derivati dai pigmenti vegetali. Oltre a conferire la tipica colorazione rosso intenso hanno benefici effetti anti-età. Pertanto, agiscono attivamente sull'invecchiamento cellulare e cutaneo. Gli antociani ed i flavonoidi proteggono il sistema venoso e favoriscono la circolazione.

47

Proprietà depurative

Il karkadè vanta proprietà stimolanti del sistema immunitario. L'alta concentrazione di vitamina C si rivela utile contro il mal di gola, la tosse, il raffreddore e l'influenza. Assunto regolarmente sotto forma di infuso, è molto depurativo. Stimola la diuresi ma in dosi più elevate ha proprietà lassative. Favorisce pertanto il transito intestinale con effetti blandi. Il karkadè non presenta particolari controindicazioni. Tuttavia, essendo ricco di vitamine, meglio non eccedere durante la gestazione o l'allattamento. Potrebbe infatti stimolare il flusso sanguigno nelle parti delicate. In ogni caso, rivolgersi preventivamente al ginecologo di fiducia.

Continua la lettura
57

Proprietà antidepressive

Il karkadè ha benefici effetti sulla cellulite e sulla linea. Ottimo antidepressivo, è ideale anche contro i dolori mestruali. Stimola la digestione e l'attività intestinale, riducendo i fastidiosi gonfiori. Per sfruttarne i benefici effetti, consumarne una tazza dopo ogni pasto. Preparare la tisana è semplicissimo. Portare ad ebollizione dell'acqua in un pentolino. Quindi, trasferirla in una tazza o mug e sciogliere un paio di cucchiaini di karkadè. Lasciare in infusione per 10 minuti e prima di bere filtrare con un colino dalle maglie larghe.

67

Guarda il video

77

Consigli

Non dimenticare mai:
  • Non abusarne in gravidanza ed allattamento. Potrebbe favorire la fluidificazione del sangue nelle parti più sensibili
  • Consultare il medico di famiglia prima dell'uso
Alcuni link che potrebbero esserti utili:

Potrebbe interessarti anche

Naviga con la tastiera
I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. ATTENZIONE: tali contributi in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con il proprio medico curante. È pertanto necessario consultare SEMPRE il proprio medico curante e/o specialisti. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.

Segnala contenuti non appropriati

Tipo di contenuto
Devi scegliere almeno una delle opzioni
Descrivi il problema
Devi inserire una descrizione del problema
Si è verificato un errore nel sistema. Riprova più tardi.
Segnala il video che ritieni inappropriato
Devi selezionare il video che desideri segnalare
Verifica la tua identità
Devi verificare la tua identità
chiudi
Grazie per averci aiutato a migliorare la qualità dei nostri contenuti

Guide simili

Rimedi Naturali

Curcuma: benefici e proprietà

La curcuma si caratterizza per il suo colore giallo ambrato e per il sapore intenso e muschiato. Utilizzata per la preparazione del curry, impartisce alle pietanze un tocco speciale ed unico. La polvere di curcuma si ottiene dai rizomi di una pianta erbacea...
Rimedi Naturali

Finocchio: proprietà e benefici

Nel bacino del Mediterraneo, e in Italia in particolare, quel particolare ortaggio chiamato finocchio esiste da sempre. Solo dal 1500 l’uomo ha iniziato a coltivarlo per il suo consumo. Si tratta di una pianta erbacea che può arrivare al metro di altezza,...
Rimedi Naturali

Le proprietà e i benefici della patata

Tutti noi siamo abituati a mangiare patate, e le cuciniamo in tutte le maniere possibili. È un alimento semplice e che si presta a mlteplici utilizzi, ma il più delle volte pero' ne ignoriamo le proprieta' e i benefici. La patata (Solanum Tuberosum)...
Rimedi Naturali

Proprietà e benefici della senape

L'utilizzo della senape, per le proprietà ed i benefici che presenta, risale all'antichità. Questa pianta spontanea, originaria dell'Asia, è stata apprezzata da vari popoli nel corso dei secoli. I Greci conoscevano le sue qualità, così come i Romani,...
Rimedi Naturali

Proprietà e benefici del lievito di birra

Il lievito di birra è un sottoprodotto della birra fermentata. Questo tipo di prodotto ha fatto sempre parte delle nostre cucine sia dall'antichità. Veniva impiegato principalmente nella preparazione del pane e di alcuni alcolici. Ma con il passare...
Rimedi Naturali

Semi oleosi: proprietà e benefici

I semi oleosi fanno parte dell'alimentazione di vegetariani e vegani che integrano così la loro dieta priva di carne, pesce, latte e derivati. Non tutti sanno però che questi semi sono ricchi di elementi nutritivi indispensabili al nostro organismo....
Rimedi Naturali

Olio di argan: proprietà e benefici

Originario del Marocco, l'olio di Argan è un elisir di giovinezza. Particolarmente ricco di principi attivi, viene impiegato nel campo della cosmesi naturale per pelle e capelli. Idrata in profondità, rilasciando una piacevole profumazione. Ma scopriamone...
Rimedi Naturali

Bacche di Goji: proprietà e benefici

La pianta delle Bacche di Goji proviene dal Tibet, e più precisamente dalle valli dell'Himalaya, dalla Cina del nord e dalla Mongolia. Essa viene chiamata “frutto della longevità” dalle popolazioni locali, grazie al suo alto tasso di sostanze antiossidanti...
I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. ATTENZIONE: tali contributi in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con il proprio medico curante. È pertanto necessario consultare SEMPRE il proprio medico curante e/o specialisti. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.