Proprietà e benefici dell'iperico

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Introduzione

L'iperico è una pianta non molto nota ma dalle tante e importanti proprietà benefiche. Questa pianta dai bei fiori gialli nasce spontanea ma può anche essere facilmente coltivata nel proprio giardino. Come ben sappiamo è fondamentale conoscere la natura e le sue creature per poter sfruttare al meglio le loro proprietà che spesso possono aiutarci con problemi di salute e condizioni particolari. I rimedi naturali, infatti, sono sicuramente i migliori rimedi che possiamo offrire al nostro corpo in quanto, diversamente da come accade con i medicinali, l'assunzione di rimedi naturali non comporta evidenti controindicazioni come i medicinali tradizionali che spesso invece risolvono un problema ma possono recare danni anche importanti agli organi più delicati, come ad esempio fegato e stomaco. Se non conoscete l'iperico e volete sapere come può aiutare la nostra salute siete nel posto giusto. Oggi vi mostreremo proprio quali sono le preziose proprietà e i benefici dell'iperico.

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Proprietà digestive

Facendo essiccare i fiori di iperico è possibile preparare ottime tisane per combattere tantissimi disturbi come quelli digestivi. Con l'iperico infatti si cura la cattiva digestione, l'acidità di stomaco ma anche le fastidiose infiammazioni dell'intestino. Trattandosi di un rimedio naturale possiamo stare tranquilli: le pareti di stomaco e intestino non subiranno danni come accade assumendo un medicinale tradizionale ricco di agenti chimici aggressivi.

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Proprietà antinfiammatorie

L'iperico non ha nulla da invidiare ad un farmaco tradizionale! Non solo gli unguenti preparati con questa pianta possono lenire e cicatrizzare bruciature e ferite, ma l'iperico risulta essere il rimedio naturale ideale per infiammazioni di vario tipo. Inoltre veniva già usato anticamente come potente antibiotico.

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Proprietà antidepressive

Diversi studi hanno dimostrato che l'iperico può essere efficace per alleviare disturbi come ansia, sbalzi d'umore e persino depressione. Questa pianta dunque, se assunta con costanza, può davvero aiutare a gestire situazioni psicologiche stressanti favorendo la formazione della seratonina, l'ormone della felicità e del buonumore. Anche in questo caso, scegliere questo rimedio naturale è sicuramente più consigliato dei numerosi medicinali specifici in commercio che possono persino portare dipendenza. L'iperico aiuta alla dl risoluzione anche di un'altra problematica sempre legata allo stress psicofisico: l'insonnia. Assumere una tisana a base di iperico di sera, prima di andare a dormire, favorisce infatti il rilassamento completo del corpo ma anche quello mentale lasciando fare sonni tranquilli.

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