Proprietà curative dei lamponi

tramite: O2O
Difficoltà: media
15

Introduzione

Il lampone è un arbusto appartenente alla famiglia delle rosacee, il suo nome scientifico è rubus idaeus ed è originario dell'Europa. Solitamente questo arbusto cresce spontaneamente nei boschi, ma con un po' di accortezza può essere coltivato anche nei nostri orti o giardini e addirittura sul balcone. Fa parte di quei frutti riconosciuti sotto il nome di "frutti di bosco". Il suo frutto nonostante sia tendenzialmente acidulo, è molto apprezzato. Oltre al più conosciuto lampone rosso, esiste anche il lampone nero e quello giallo. È un frutto estivo, ma può essere congelato e consumato in qualsiasi momento come se fosse fresco; si trova anche essiccato, ma attenzione agli zuccheri aggiunti. È impiegato in diverse preparazioni, dal gelato, al frullato, al succo, alle confetture per farcire un'ottima crostata o da spalmare sulle fette biscottate. Questo frutto, dati i suoi elevati benefici, viene anche chiamato oro rosso o frutto del miracolo. In questa guida infatti andremo ad illustrare le più note proprietà curative dei lamponi.

25

Diuretico

Gli infusi e i decotti, preparati principalmente con le foglie del lampone, sono noti per le loro elevate proprietà diuretiche. Infatti i flavonoidi contenute nelle sue foglie, sono consigliati per il trattamento della ritenzione idrica; invece i tannini aiutano a contrastare la diarrea, per questo è un frutto altamente astringente. Combatte la gastrite, proteggendo le mucose dello stomaco, ed aiuta a riequilibrare gli ormoni femminili, attenuando soprattutto l'irritabilità. Aiuta anche a depurare l'organismo.

35

Antitumorale

Da recenti studi scientifici pare che gli antociani e l'acido ellagico, due sostanze contenute nei lamponi scuri e, presenti anche nelle fragole, siano dei potenti antiossidanti, cioè rallentano l'invecchiamento delle cellule e hanno la capacità di bloccare la proliferazione delle cellule tumorali, in particolare a livello intestinale. Quindi il lampone è sia un antitumorale che un antiage.

Continua la lettura
45

Antinfiammatorio

Grazie al loro contenuto di vitamina C e acido salicilico, i lamponi sono noti per le loro proprietà antinfiammatorie. Il succo puro può essere usato in caso di infiammazione alle vie urinarie. In caso di gola infiammata, fare dei gargarismi al lampone è un vero e proprio toccasana; per occhi stanchi o gonfi invece sono consigliati degli impacchi con infuso di lampone. È utile anche per combattere le stomatiti. È consigliato consumarlo in maniera continuativa, nel caso di difese immunitarie basse, così che possano essere aumentate.

55

Consigli

Non dimenticare mai:
  • Quando possibile, consumare questo frutto quotidianamente.

Potrebbe interessarti anche

Naviga con la tastiera
I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. ATTENZIONE: tali contributi in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con il proprio medico curante. È pertanto necessario consultare SEMPRE il proprio medico curante e/o specialisti. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.

Segnala contenuti non appropriati

Tipo di contenuto
Devi scegliere almeno una delle opzioni
Descrivi il problema
Devi inserire una descrizione del problema
Si è verificato un errore nel sistema. Riprova più tardi.
Verifica la tua identità
Devi verificare la tua identità
chiudi
Grazie per averci aiutato a migliorare la qualità dei nostri contenuti

Guide simili

Rimedi Naturali

Crescione dei prati: usi e proprietà curative

Nella seguente guida andremo a parlare di proprietà curative e di usi delle piante. Nel caso specifico, andremo a dedicarci al cosiddetto crescione dei prati. Proveremo a conoscere gli usi che si fanno di questa pianta e le sue proprietà curative verificate....
Rimedi Naturali

Rimedi naturali: proprietà curative della melissa

La Melissa fa parte della famiglia della menta e viene considerata una pianta calmante. Il suo utilizzo risale al Medioevo dove se ne faceva grande uso. Essa veniva utilizzata per ridurre lo stress e l'ansia. Inoltre per favorire il sonno, migliorare...
Rimedi Naturali

Tormentilla: utilizzi e proprietà curative

Ci sono molte persone che considerano la medicina tradizionale incapace di curare determinati disturbi, come fanno invece diversi rimedi naturali, che sono composti principalmente da erbe curative particolari. A differenza dei farmaci classici, infatti,...
Rimedi Naturali

Malva alcea: utilizzi e proprietà curative

Da sempre la natura ci sorprende con le sue infinite applicazioni nel nostro quotidiano benessere e la delicata malva alcea non fa eccezione! Pianta erbacea perenne, regala deliziose fioriture violette o rosa. A classificare per primo la malva alcea fu...
Rimedi Naturali

Farinaccio: usi e proprietà curative

Il farinaccio (conosciuto scientificamente con il termine di Chenopodium Album e comunemente con la denominazione "farinello comune") è una pianta erbacea molto comune che fa parte della categoria delle "Amaranthaceae". Si può trovare soprattutto lungo...
Rimedi Naturali

Proprietà curative dello zenzero

Lo zenzero è un tubero di origine asiatica, conosciuto in tutto il mondo per il suo uso in cucina, ma soprattutto per le sue proprietà curative. Questa pianta aromatica che ha un sapore piccante, è infatti molto efficace nel contrastare varie malattie....
Rimedi Naturali

Agrimonia: proprietà curative e utilizzi

L´agrimonia è un genere di piante appartenente alla famiglia delle Rosaceae note fin dall´antichità per le loro proprietà curative. La specie più comune è l´Agrimonia eupatoria, nota anche come erba di S. Guglielmo, erba del taglio o erba vettonica....
Rimedi Naturali

Assenzio selvatico: usi e proprietà curative

L’Artemisia Vulgaris o assenzio selvatico appartiene alle Asteracee. La pianta erbacea infestante vegeta nei campi incolti, lungo i fiumi ed i torrenti. Dalle foglie pennatofide, il fusto legnoso e rossastro, possiede fiori giallognoli. La pianta si...
I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. ATTENZIONE: tali contributi in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con il proprio medico curante. È pertanto necessario consultare SEMPRE il proprio medico curante e/o specialisti. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.