Olio di riso: proprietà e benefici

tramite: O2O
Difficoltà: facile
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Introduzione

L'olio di riso si ricava dal germe e dalla pellicola interna del chicco. Per le sue innumerevoli proprietà e benefici, gli orientali lo definiscono l'olio della salute. Previene infatti le malattie cardiovascolari, abbassa il colesterolo cattivo ed i trigliceridi. In alimentazione, è ideale a crudo, per condire insalate e verdure. È dolce, delicato e dal particolare sapore di noci. L'olio di riso trova notevoli riscontri anche nella cosmesi. È un potente antiossidante e scherma la pelle dai raggi ultravioletti. Cura dolcemente ed in profondità l'epidermide. Inoltre, ridona salute ai capelli secchi e sfibrati.

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Occorrente

  • Olio di riso
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L'olio di riso è molto economico e facile da reperire in turti i supermercati o in erboristeria. È un eccezionale rimedio naturale per la cura del corpo. In Oriente, viene utilizzato per insaporire numerosi piatti a crudo, per fritti e soffritti. Contiene acidi grassi insaturi, tocoferoli e fitosteroli contro colesterolo e trigliceridi. L'olio di riso possiede la vitamina E. Pertanto, idrata dolcemente la pelle, rendendola liscia, elastica, morbida e luminosa. Previene le prime rughe su viso e collo. Aiuta inoltre nella menopausa e riduce i gas intestinali. Regolarizza il ciclo mestruale e stimola il metabolismo cellulare. Nella cosmesi, nutre in profondità i capelli. Combatte la secchezza, la fragilità e l'aridità. Ripara i danni della tintura frequente.

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L'olio di riso si applica sulla pelle umida, dopo una doccia o un bagno caldo. Il prodotto penetra in profondità nell'epidermide, purifica e regola la traspirazione. Rinnova lo strato cellulare per una pelle più tonica e luminosa. L'olio di riso è ideale anche contro le smagliature molto evidenti e fastidiose. Lenisce le scottature da esposizione prolungata ai raggi solari. Per ottenere i suoi benefici, realizzare in casa maschere per il corpo, il viso ed i capelli. Creare degli scrub dalle proprietà purificanti contro i brufoli, dermatiti o screpolature.

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L'olio di riso possiede diversi benefici, ma anche tante proprietà. È ricco di acido oleico, osfatidicolina, gamma orizanolo per la prevenzione delle malattie cardiovascolari. È un perfetto antinfiammatorio ed un ottimo antiossidante naturale. L'olio di riso protegge dai raggi ultravioletti e garantisce una perfetta abbronzatura. Il prodotto, per le sue proprietà antiosdidanti, viene combinato ad una classica crema idratante. L'applicazione quotidiana riduce l'invecchiamento cutaneo. Protegge inoltre il viso dalle basse temperature e dalle escursioni termiche con notevoli benefici.

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Consigli

Non dimenticare mai:
  • Applicare con frequenza quotidiana come crema idratante
  • Ad uso alimentare non superare 1 o 2 cucchiai al giorno,

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