Olii essenziali per dimagrire

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Introduzione

Quante volte ci è capitato di restare affascinati davanti ad una pubblicità su una rivista o in televisione e voler correre a comprare subito quel determinato prodotto cosmetico reclamizzato? Purtroppo la pubblicità esercita ancora un grandissimo fascino su di noi ma dobbiamo sempre ricordarci che le grandi case di produzione cosmetica non sempre utilizzano ingredienti benefici e naturali. Parabeni, sostanze chimiche dannose e paraffine sono ancora all'ordine del giorno. Per la nostra bellezza è molto meglio optare per ingredienti naturali: la natura ce ne offre davvero tanti e tra questi, tra i più benefici, troviamo gli olii essenziali. In particolare, se il nostro problema è quello di avere qualche chilo di troppo, gli olii essenziali possono aiutarci a drenare e a purificarci. Ecco una lista di alcuni olii essenziali perfetti per dimagrire. Buona lettura.

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Pompelmo

Uno degli olii essenziali più utili per dimagrire è quello di pompelmo. Come tutte sappiamo il succo di pompelmo aiuta a bruciare grassi e a purificare le vie biliari, soprattutto se bevuto ad inizio giornata. Allo stesso modo anche l'olio essenziale di pompelmo è efficace per snellire e tonificare: aggiungiamone 40 gocce ad almeno 100 ml di un olio vegetale, come ad esempio quello di mandorle. Massaggiamo sulle zone critiche almeno due volte al giorno, dopo la doccia, per un mese. Noteremo subito dei miglioramenti.

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Cipresso

Ideale per stimolare il sistema circolatorio e linfatico è anche l'olio essenziale di cipresso. Anche in questo caso è sconsigliato utilizzare questo olio puro, ma è sempre meglio diluirlo in un altro olio vegetale. È probabilmente l'olio essenziale più adatto per chi ha problemi di cellulite: molte creme cosmetiche per questo inestetismo contengono infatti olio essenziale di cipresso.

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Rosmarino

Se oltre a dimagrire abbiamo anche bisogno di rassodare e tonificare, allora un olio essenziale ideale è quello di rosmarino. Dal profumo boschivo ed energizzante, quest'olio è perfetto per lunghi massaggi su cosce, pancia e fianchi: ha una potente azione lipolitica e drenante e può essere aggiunto anche a fanghi ed impacchi.

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Cannella

Se vogliamo dimagrire in modo sereno ed affrontare la dieta con positività, proviamo a massaggiarci anche con olio essenziale di cannella. Questo olio, dal profumo dolce da far venire l'acquolina, aiuta la digestione e disintossica l'organismo. Inoltre, in aromaterapia, la cannella si utilizza per migliorare l'umore. Riusciremo a vederci più belle e ad accettarci per quello che siamo, senza paranoie eccessive.

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Limone

Tra gli olii essenziali più efficaci per dimagrire c'è anche quello di limone. Se amiamo i profumi agrumati, un massaggio a base di olio di mandorle ed olio essenziale di limone ci permetterà non solo di tonificare il corpo, ma anche di ritrovare la giusta carica emotiva. Abbiniamo ai massaggi anche mezzo bicchiere di acqua tiepida con il succo di mezzo limone ogni mattina e gli effetti benefici saranno raddoppiati.

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I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. ATTENZIONE: tali contributi in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con il proprio medico curante. È pertanto necessario consultare SEMPRE il proprio medico curante e/o specialisti. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.

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