Un toccasana contro il raffreddore, e piuttosto attuale dati gli ingredienti "alla moda", è senza dubbio la tisana allo zenzero e limone. È sufficiente prendere una radice di zenzero (o della polvere di zenzero, se preferite dato che è già pronta) lavato e pulito e tritato finemente. Prendete l'acqua bollente ed immergetevi i pezzetti di zenzero oltre a delle fettine di limone (con la buccia, quindi attenzione a comprare limoni non trattati), ai quali potete aggiungere ulteriore limone spremuto se gradite. Lasciate riposare per una quindicina di minuti, quando si sara un poco intiepidita, quindi provvedete a filtrare e a gustarvi la vostra tisana buona e anti raffreddore! Grazie alla vitamina C del limone e ai benefici antinfiammatori dello zenzero questo è un rimedio praticamente infallibile.