Le proprietà della salvia

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Introduzione

L' Officinalis Salvina, più comunemente conosciuta con il nome di salvia è una pianta dal piccolo arbusto di circa ottanta centimetri di altezza ed appartiene alla famiglia delle Lamiaceae. Le foglie si presentano di colore verde-grigio e di forma ovale, esse sprigionano un profumo particolare ed inconfondibile. Gli effetti benefici di questa pianta sono presenti proprio nelle loro foglie. La salvia è molto diffusa in Europa e viene principalmente utilizzata in campo culinario ma non solo. Fin dai tempi più antichi, infatti veniva impegnata per curare piaghe, per calmare malesseri invernali come tosse, febbre, ed era usata per compiere riti magici. Molti studi recenti hanno ampiamente dimostrato che è una pianta dagli effetti antisettici, digestivi e calmanti. Nei prossimi passi, analizziamo insieme quali sono le proprietà benefiche di questa pianta e come possiamo sfruttarle al meglio per assicurarci salute e la bellezza.

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Antinfiammatorio naturale

Una delle principali proprietà benefiche della salvia, è quella di essere un antinfiammatorio naturale. Se soffriamo infatti di infiammazione delle gengive o del cavo orale in genere o siamo soggetti a mal di gola ricorrenti, tramite l'uso delle foglie di questa pianta, possiamo realizzare un collutorio totalmente naturale tra le mura domestiche. Per la preparazione di questo disinfettante, basterà prendere alcune foglie di salvia, sciacquarle bene sotto l'acqua corrente metterle in un barattolo capiente e versiamoci sopra una tazza di acqua bollente; lasciamo in infusione per circa dieci di minuti, provvediamo a filtrare il liquido e versiamolo in una bottiglietta con tappo ermetico.

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Disinfettante

Inoltre, possiamo usare l'infuso di salvia, come disinfettante delle vie urinarie bevendone due tazze al giorno in quanto risulta essere un ottimo antisettico. Anche per la digestione l'uso di questa erba, offre ottimi risultati. Se beviamo l'infuso delle sue foglie dopo un pasto pesante, avremo un sollievo immediato. Risulta essere perfetto anche per calmare i dolori mestruali o per attenuare le sgradevoli conseguenze, della menopausa; proprio per la sua azione estrogenica. Le foglie fresche di salvia, sono un ottimo rimedio di pronto soccorso per medicare le punture di insetti strofinando le foglie o il loro succo spremuto direttamente sulla pelle.

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Alleato per la bellezza

Oltre alle innumerevoli proprietà benefiche che l'uso delle foglie di salvia riescono a donare al nostro organismo, risultano essere degli ottimi alleati per la bellezza dei capelli e della pelle. Infatti, l'infuso delle sue foglie, utilizzato per risciacquare i capelli dopo lo shampoo, ravviva il loro colore scuro e regala lucentezza alla chioma. Infine, ma non in termini di efficacia, per la pelle impura si può usare come tonico da applicare con un dischetto di cotone sul viso. Per concludere, è doveroso ricordare che per la preparazione di infusi e decotti, risulta estremamente importante non farli entrare mai in contatto con materiale ferroso.

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Consigli

Non dimenticare mai:
  • durante la gravidanza e l'allattamento, chiedere il parere del medico prima di usare infusi e decotti di piante.
  • non far entrare gli infusi , in contatto con metallo.
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I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. ATTENZIONE: tali contributi in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con il proprio medico curante. È pertanto necessario consultare SEMPRE il proprio medico curante e/o specialisti. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.

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