Le erbe per depurare l'intestino

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Introduzione

Quando mangiamo, beviamo e respiriamo, il più delle volte ingeriamo elementi dannosi per il nostro organismo, tanto che per poter svolgere le nostre quotidianità dovremmo adottare metodi, diete e quant'altro per poterci disintossicare. Questo perché, le tossine e i veleni accumulati, nel tempo provocano una cattiva digestione, stanchezza, irritabilità, gonfiore allo stomaco, aumento di peso e tutto quel che non permette di vivere dignitosamente ed ecco che, a tal proposito sarebbe bene capire come potremmo star bene, in particolar modo, attraverso le erbe adatte per depurare l'intestino.

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È doveroso sottolineare che per mantenere il nostro organismo sano dovremmo, prima di tutto adottare un'alimentazione equilibrata che comprende verdure, semi secchi, frutta di stagione, proprio per mantenere pulito il nostro intestino e, conseguenzialmente fegato e reni, potendoci aiutare, nel contempo, con le erbe depurative.

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Se dovessimo accusare stitichezza, gonfiore di stomaco e tutto quel che ci porta a pensare che il nostro colon sta soffrendo terribilmente, potremmo considerare, in particolare una pianta "Psillio", la cui coltivazione nasce soprattutto per l'utilizzo dei suoi semi, nel campo della medicina alternativa e naturale. Questo perché gli stessi elementi benefici contengono fibra alimentare solubile tanto che, ingerendoli con la presenza di una massa gelatinosa che si crea intorno loro, dopo averli immersi, per un po' in acqua, puliscono le parenti dell'intestino, mandando via tutto ciò che di tossico abbiamo somministrato.

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Si potrebbe ricorrere anche all'Uva Ursina che, grazie gli "antrachinoni", contenuti in essa riattiva il nostro intestino, provocandoci la defecazione. È un rimedio naturale che, solitamente si consiglia a chi ha un delicato apparato digerente e necessita di pulire il proprio intestino, rimuovendo ogni sostanza di rifiuto.

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Ha, pure un grandioso e benefico effetto sull'apparato digerente, la cannella cinese (Cinnamomum Cassia), la cui coltivazione si pratica per far si che i suoi boccioli, l'olio estratto e la relativa corteccia mantengano, in perfette condizioni le membrane e i tessuti delle varie sezioni dell'intestino e stomaco.

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Si potrebbe, inoltre consigliare l'Althaea Officinalis che, sin dai tempi dell'antica Grecia si è utilizzata per correggere e sanare i malesseri del colon. Questo perché è una straordinaria pianta che, contenendo "mucillagini", vale a dire grandi molecole di zucchero, svolge un'azione calmante e antispasmotica sulle membrane e mucose che rivestono il tratto terminale dell'apparato digerente.

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I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. ATTENZIONE: tali contributi in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con il proprio medico curante. È pertanto necessario consultare SEMPRE il proprio medico curante e/o specialisti. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.

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