Tra le cause a cui viene attribuito il mal di testa, troviamo quelle ormonali, lo stress, gli stati di affaticamento eccessivi. Inoltre, influiscono gli stati febbrili, pressione troppo alta, acetone nei bambini. Il mal di testa, funge da indicatore, per alcuni malesseri in arrivo. In base alla causa, quindi si adotteranno dei rimedi di varia natura. Se il mal di testa diviene dallo stress, ottime sono le tisane rilassanti a base di passiflora, camomilla e biancospino. Un altro ottimo rimedio viene da una pianta usata spesso in cucina: l'alloro. Questa erba agisce sul sul sistema nervoso alleviando cefalee ed emicranie di varia natura.