I migliori 10 cibi afrodisiaci

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Introduzione

Molto spesso, per aumentare il desiderio sessuale soprattutto nelle donne, si utilizzano dei rimedi non non proprio naturale che, seppur risultano essere abbastanza efficaci non giovano certamente alla salute. L'alternativa, dunque, sono immancabilmente i rimedi naturali, che in queste circostanze sono rappresentati dai cibi. Infatti, sono numerosi gli alimenti afrodisiaci che ogni giorno consumiamo senza neanche accorgercene e che possono migliorare il benessere sessuale se consumati regolarmente. I cibi afrodisiaci oltretutto, presentano un sapore sublime e delicato ed è un piacere assaporarli e gustarli lentamente. Sono ottimi anche con cubetti di ghiaccio, soprattutto in estate. Ecco quali sono i migliori 10 cibi afrodisiaci.

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Banane e miele

La banana è considerata il frutto afrodisiaco per eccellenza. È ricco di vitamina B, magnesio, potassio e minerali. Diversi studi hanno dimostrato come la banana sia una valido alleato per combattere l'impotenza maschile. Inoltre, questo frutto aiuta la pressione, la vista e il cuore.
Il miele è una sostanza ricca di vitamina B ed altre importanti sostanze nutritive. Il miele è ricco di boro, vale a dire l'elemento responsabile di aumentare il desiderio maschile e femminile. Si ricorda che il miele può sostituire lo zucchero.

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Mandorle ed asparagi

Le mandorle sono afrodisiache grazie alle loro proprietà nutritive come vitamina A, ferro e calcio. Inoltre, sono perfette per combattere le infiammazioni. Questo alimento era utilizzato anche nel Medio Evo con l'idea di risvegliare l'eros.
Gli asparagi sono ricchi di potassio, fibre, sali minerali e vitamine. La presenza della vitamina E contribuisce a stimolare gli ormoni maschili. Questa verdura è utile anche in caso di diete poiché è molto depurativa.

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Cioccolato e zafferano

Nella lista non poteva mancare il cioccolato che è considerato da molti l'alimento più afrodisiaco. Il cioccolato è ricco di sostanze in grado di stimolare sentimenti di euforia ed eccitazione. La serotonina, capace di sviluppare sensazioni di piacere, viene stimolata dall'assunzione del cioccolato.

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Peperoncino e liquirizia

Per il colore e per il sapore piccante, il peperoncino è collegato all'amore e al desiderio. Il peperoncino aumenta la temperatura corporea e l'eccitazione ed è ricco di sali minerali e potassio. Inoltre, è un vasodilatatore e favorisce la circolazione sanguigna.
Il profumo della liquirizia stimola la libidine. Sarebbe opportuno non farne un uso eccessivo poiché la liquirizia aumenta la ritenzione liquida e il gonfiore.

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I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. ATTENZIONE: tali contributi in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con il proprio medico curante. È pertanto necessario consultare SEMPRE il proprio medico curante e/o specialisti. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.

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