i benefici delle noci di cocco

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Introduzione

È, sempre bene puntualizzare che per essere in perfetta forma fisica e mentale, dobbiamo quotidianamente attuare adeguati esercizi fisici, anche attraverso il camminare a piedi, salire le scale e quant'altri modi che il nostro stesso vissuto ci offre, associando agli stessi una sana alimentazione che, per poterla attuare correttamente, necessita di una nostra adeguata conoscenza, considerando gli alimenti in essa contenuti. In effetti, tutte le cibarie racchiudono validi apporti nutritivi da dover sapere ed oggi, in particolar modo, analizzeremo, per acquisire nuove informazioni, i benefici delle noci di cocco.

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Apportano benefici sul sistema nervoso

L'acido grasso saturo, vale a dire il "laurico" (presente pure nel latte materno), contenuto nelle noci di cocco, serve a far sviluppare in modo favorevole il cervello umano e con la semplice assunzione dell'acqua di questi frutti formidabili che si stanno, qui argomentando si può tener sano il nostro sistema immunitario, apportando degli straordinari benefici sul sistema nervoso.

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Depurano l'organismo

Le noci di cocco contengono un'alta quantità di acqua e un'equilibrata dose di zuccheri, amminoacidi e fibre, tanto che riescono, grandemente a depurare l'organismo che si avvale di un'alimentazione dove le stesse sono presenti ed ecco perché dovremmo farne uso, soprattutto nel caso in cui viviamo problemi di meteorismo gastrointestinale.

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Nutrono in maniera completa

È bene sapere che le noci di cocco, da sempre son servite a nutrire in maniera sana e completa intere popolazioni che, mangiando questi frutti hanno apportato al loro organismo un alto contenuto di proteine, sali minerali e vitamine, tanto che gli stessi elementi nutritivi estratti da quel che si sta argomentando, si vedono racchiusi all'interno di famosi integratori usati, soprattutto da sportivi.

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Sono eccellenti antibatterici

Oltre a dare benefici sul sistema nervoso, su quello gastrointestinale, apportando, nel contempo quel che serve all'organismo umano per crescere in maniera sana e completa le noci di cocco, o meglio, l'olio che si estrae dalle stesse serve nel caso in cui sono presenti infezioni alla gola, alle gengive, nel tratto urinario e nei casi di gonorrea, ulcere e polmonite.

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Sono eccellenti antivirali

L'olio estratto dalle noci di cocco, oltre a curare le forme batteriche, riesce a debellare quelle virali. Infatti, sconfigge il virus dell'epatite C, dell'influenza, del morbillo e di altre malattie. Per finire, è bene aggiungere altre loro grandiose capacità, quali di avere funzioni vermifughe, di riuscire ad eliminare lieviti e funghi che provocano il piede d'atleta, la candidosi, dermatite da pannolino ed altre infezioni ancora.

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I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. ATTENZIONE: tali contributi in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con il proprio medico curante. È pertanto necessario consultare SEMPRE il proprio medico curante e/o specialisti. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.

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