I benefici dell'olio essenziale di finocchio

Tramite: O2O 04/06/2017
Difficoltà: media
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Introduzione

Il finocchio è una pianta alta da 80 cm a 2 metri, con fusto molto ramificato e fiori gialli, che fioriscono tra giugno e agosto, raccolti in grandi ombrelli terminali. È una pianta che ama il sole, ed è pertanto diffusa nei Paesi mediterranei, soprattutto nei terreni ghiaiosi. Del finocchio esistono parecchie varietà selvatiche e una varietà coltivata di cui si mangia la base carnosa e biancastra delle foglie. In fitoterapia ne vengono però utilizzati esclusivamente i frutti piccoli e affusolati, di colore grigio scuro, che per effetto della loro piccolezza vengono talora erroneamente chiamati semi. I frutti contengono il 10% di un olio grasso e il 4% di un olio etereo, nel quale sono contenuti i due principi attivi della pianta, il fencone e l'anetolo. Dal finocchio si estrae l'olio essenziale attraverso la distillazione a vapore dei semi di finocchio schiacciati. L'aromaterapia, è una delle più note medicine alternative, che studia i benefici degli oli essenziali. Essi sono dei componenti estremamente volatili, pungenti ed aromatici che curano l'individuo in tutto il loro essere. Infatti questa branchia oltre che sfruttare a livello curativo i principi dell'olio essenziale di finocchio, riequilibra ed armonizza il flusso energetico, che secondo questa teoria è alla base di tutti i malanni.

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Occorrente

  • Finocchio
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Dosi da rispettare

Gli oli essenziali sono frutto di vari processi estrattivi tra cui la distillazione in corrente di vapore, che permette di estrarre, sopratutto dal finocchio dolce, le essenze volatili dall'inconfondibile aroma. I prodotti sono del tutto naturali ma non è detto che non abbiano delle controindicazioni: infatti le dosi devono essere attentamente rispettate e suggerite da personale esperto.

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Proprietà digestive

Il finocchio è una pianta perenne sfruttata fin dai tempi remoti per le sue eccezionali proprietà digestive e carminative. La pianta è impiegata nell'industria alimentare e liquorosa mentre la medicina naturale loaraccomanda in bustine tipo tè, mescolata al miele per bevande istantanee. La droga sebbene sia atossica deve essere impiegata con prudenza dalle donne incinte, in soggetti predisposti ad epilessia, tumori del seno, mastite ed infezioni gravi dei reni.

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Azione antimeteorica

La benefica droga ha un'efficace azione antimeteorica, antispasmodica viscerale, indicata in tutte le affezioni con emissione eccessiva di gas dell'intestino, quali la sindrome del colon irritabile, che coinvolge tante persone che sono alle prese con la vita frenetica di tutti i giorni. La sua azione sembra sia simile ad un farmaco metoclopramide; inoltre è indicata nelle coliche gassose del neonato e per stimolare la produzione di latte nelle puerpere. Infine è raccomandato per le affezioni del cavo orale e per i parassiti intestinali.

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Massaggi per il seno

La mancanza di latte materno oltre che gravare sul bilancio familiare, può innescare una sensazione di sconforto nella giovane puerpera, che invece può trarre beneficio da massaggi sul seno con olio essenziale di finocchio ed olio di mandorle dolci, avendo l'accortezza di escludere i capezzoli, mentre al poppante sono consigliate tisane, reperibili anche liofilizzate per scongiurare le fastidiose coliche gassose. Inoltre può essere impiegato efficacemente nei casi di digestione lenta ed emissioni di gas intestinali, sciolto in un cucchiaio di miele o applicato sull'addome con movimenti circolari.

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Consigli

Non dimenticare mai:
  • L'assunzione di olio essenziale di finocchio è sconsigliata nei primi anni di vita di un bambino.
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