I benefici dell'alga bruna

tramite: O2O
Difficoltà: media
17

Introduzione

L'alga bruna è una preziosa alleata di bellezza e benessere. Cresce nei fondali marini artici e medio-temperati. Le foglie, molto simili ad una quercia, hanno i bordi dentellati. L'alga bruna regola il peso corporeo e riduce i dolori articolari. Equilibra la tiroide ed elimina la cellulite. In natura, se ne riscontrano diverse tipologie. Tra le più note la Fucus Vesiculosus (o semplicemente Fucus) e la Laminaria Japonica. Entrambe contengono iodio (indispensabile per il metabolismo delle cellule) e fucoidano (un immunostimolante). Impiegata sin dall'antichità, possiede notevoli proprietà antiossidanti ed antivirali. Analizziamo nel dettaglio i benefici dell'alga bruna.

27

Occorrente

  • Alga bruna (estratto)
37

Benefici contro l'ipotiroidismo

L'alga bruna esercita notevoli benefici su ipotiroidismo, stanchezza, problemi mestruali, cellulite, tossine, asma, emorroidi, disturbi di stomaco e mal di testa. Promuove efficacemente il dimagrimento corporeo. Rende la pelle luminosa e ben levigata. Un case report del 2004, evidenza proprietà anti-estrogeniche su tre donne in pre-menopausa. Inoltre, secondo gli specialisti, l'alga bruna può rivelarsi anti-cancerogena. Questa affermazione, però, risulta ancora troppo avventata. Pertanto, vanno condotti ulteriori test in laboratorio.

47

Benefici contro la psoriasi

L'alga bruna contiene il fucoidano, dagli effetti anti-infiammatori. Nell'antica Grecia, la "lingua di fuoco" o "quercia marina", veniva impiegata sui morsi dei serpenti velenosi. Per ridurne gli effetti, veniva applicata direttamente sulla zona d'interesse. Perfetta contro la psoriasi, contrasta inoltre l'obesità. Monitora il peso corporeo e velocizza il metabolismo basale. L'alga bruna ha benefici effetti sul diabete, l'ulcera ed eventuali problemi gastro-intestinali. Applicata localmente, agisce come antiossidante. L'alga bruna si rivela un ottimo anticoagulante, ideale per fluidificare il sangue.

Continua la lettura
57

Benefici contro le infiammazioni

Ha effetti antinfiammatori, antivirali ed antibatterici. Il prodotto è facilmente reperibile in erboristeria e nei negozi online specializzati. Prima dell'assunzione, consultare l'erborista o un medico. Infatti, l'alga bruna ha delle controindicazioni su soggetti con ipertiroidismo e disfunzioni in genere. Vanno sempre rispettate le dosi indicate sul foglietto illustrativo. Un sovradosaggio può comportare complicazioni. Si registrano tachicardia, diarrea, tremori, ipertensione arteriosa. Viene sconsigliata durante la gravidanza. Per garantirne l'efficacia, sospendere l'assunzione ogni due mesi.

67

Guarda il video

77

Consigli

Non dimenticare mai:
  • Prima dell'assunzione, rivolgersi ad un medico
Alcuni link che potrebbero esserti utili:

Potrebbe interessarti anche

Naviga con la tastiera
I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. ATTENZIONE: tali contributi in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con il proprio medico curante. È pertanto necessario consultare SEMPRE il proprio medico curante e/o specialisti. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.

Segnala contenuti non appropriati

Tipo di contenuto
Devi scegliere almeno una delle opzioni
Descrivi il problema
Devi inserire una descrizione del problema
Si è verificato un errore nel sistema. Riprova più tardi.
Segnala il video che ritieni inappropriato
Devi selezionare il video che desideri segnalare
Verifica la tua identità
Devi verificare la tua identità
chiudi
Grazie per averci aiutato a migliorare la qualità dei nostri contenuti

Guide simili

Rimedi Naturali

Yanna Massage: tutti i benefici

Ispirato dalla filosofia yoga, lo Yanna Massage è un'esperienza rilassante, dagli indubbi e molteplici benefici. La parola Yanna prende origine dall'unione di Yin, Yang e "ninna nanna", da cui riprende quasi la funzione. La peculiarità di tale massaggio...
Rimedi Naturali

5 effetti benefici della musicoterapia

La musicoterapia è una modalità di approccio alternativa rispetto al classico dialogo. Ci possono essere delle situazioni infatti, in cui il semplice dialogo non è sufficiente ad instaurare un rapporto. Può essere utilizzata su vari livelli, come...
Rimedi Naturali

Cacao in polvere: usi e benefici

Per molte persone il cioccolato è un piacere da non concedersi, ma in realtà il suo ingrediente principale, ovvero il cacao in polvere, ha diversi benefici per la salute. Se mangiato in piccole quantità, la polvere di cacao può avere effetti positivi...
Rimedi Naturali

Proprietà e benefici del lievito di birra

Il lievito di birra è un sottoprodotto della birra fermentata. Questo tipo di prodotto ha fatto sempre parte delle nostre cucine sia dall'antichità. Veniva impiegato principalmente nella preparazione del pane e di alcuni alcolici. Ma con il passare...
Rimedi Naturali

Bacche di lantana: proprietà, benefici e dove trovarle

Trovare il passatempo preferito è sicuramente molto importante. Che si tratti di sport, lettura, arte, cinema, musica, giardinaggio o nuove sperimentazioni alimentari, non importa. L'importante è che sia soddisfacente e appagante per tutti. Purtroppo,...
Rimedi Naturali

Liquirizia: proprietà e benefici

La guida che state per leggere si dividerà in tre passi, e avrà come obiettivo l'illustrazione delle proprietà e dei benefici della liquirizia. La radice della liquirizia ha delle proprietà ottime, che offrono dei benefici all'organismo che sono stati...
Rimedi Naturali

I benefici della melissa

A volte basta una pianta per stare meglio. Non per problemi gravi, ma per stare meglio certe piante officinali sono utili. La Melissa è una di queste! Detta anche citronella, si tratta di una pianta dal buon sapore e abbastanza facile da coltivare. In...
Rimedi Naturali

Proprietà e benefici del ribes nero

La natura ci mette a disposizione ogni giorno moltissimi prodotti che posseggono numerose proprietà benefiche per il nostro organismo, che però molto spesso non conosciamo. Grazie ad internet potremo trovare con estrema facilità tantissime guide che...
I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. ATTENZIONE: tali contributi in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con il proprio medico curante. È pertanto necessario consultare SEMPRE il proprio medico curante e/o specialisti. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.