prodotti zuccherati: biscotti, caramello, torrone, cioccolato al latte ecc. La verdura surgelata e verdura in scatola, il lattosio è presente anche nella verdura surgelata e anche nelle patatine surgelate da friggere. La margarina e burro contengono lattosio. Poi i salumi, i piatti pronti come la pasta o i secondi e i contorni. La maggior parte di questi alimenti contiene lattosio. Attenzione anche ad alcuni farmaci, spesso tra gli eccipienti troviamo il lattosio e poi gelati e creme a base di latte.