Trx: l'allenamento per dimagrire
Di: Francesca Ac.
Il controllo che si ha del corpo e la sicurezza dei movimenti, dipendono dalle condizioni psicofisiche di ogni individuo. Ma l'esperienza motoria ed emotiva, contribuisce a determinare il modo di atteggiarsi e muoversi. Per questo motivo l'efficienza fisica è fondamentale e può essere rafforzata, con...