Faringite: rimedi naturali per l'infiammazione

tramite: O2O
Difficoltà: media
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Introduzione

Con l'arrivo dei primi freddi, il mal di gola è uno dei malanni più frequenti. La faringite non è altro che un'infiammazione della faringe dovuta per la maggior parte dei casi all'azione di un virus, e più raramente di un batterio. I sintomi più evidenti della faringite sono oltre al mal di gola, difficoltà a deglutire, placche alla gola, secchezza e linfonodi ingrossati. La prima cosa che occorre fare, in casa di comparsa di forte mal di gola, è senza dubbio quella di andare dal proprio medico, che dovrà escludere la presenza di altre patologie e indirizzarvi verso una precisa cura. Nel caso in cui si tratti di una comune faringite, sappiate che esistono una serie di rimedi naturali in grado di combattere l'infiammazione e donarvi un po' di sollievo. Vediamoli insieme!

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Limone

Uno dei primi rimedi contro l'infiammazione della faringe è il succo del limone. Si tratta di un rimedio antichissimo, usato già dalle nostre nonne. Il modo migliore per utilizzare le proprietà benefiche di questo frutto e quello di spremerne il succo, e utilizzarlo per fare dei gargarismi. L'operazione va ripetuta per più volte durante l'arco della giornata.

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Propoli

Uno dei rimedi più efficaci per combattere la faringite è la propoli. Si tratta di una sostanza prodotta dalle api, ricca di sostanze benefiche e ottima come antivirale e antibatterico. In commercio potete trovarla sotto forma di pastiglie da far sciogliere i bocca o come spray. L'ideale sarebbe proprio quello di spruzzarla direttamente sulla zona interessata in modo da poter agire direttamente sull'infiammazione e donare un po' di sollievo alla gola.

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Malva

La malva è una pianta dalle proprietà lenitiva ed emolliente. Come rimedio contro l'infiammazione della faringe si consiglia di assumerla sotto forma di tisana, almeno 2 o 3 volte al giorno. Inoltre, per un effetto più immediato, si consiglia di sostituire lo zucchero con del miele.

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Salvia ed echinacea

Piante dal potere lenitivo e sfiammante, i gargarismi fatti con un decotto di salvia o echinacea sono un ottimo rimedio contro il mal di gola. Preparalo è molto facile: mettete la stessa quantità di entrambe le piante in una pentola con acqua fredda e portate a ebollizione per alcuni minuti. Dopo aver fatto raffreddare il decotto, filtratelo e fate dei gargarismi per 2 o 3 volte al giorno.

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Camomilla e bicarbonato

Un altro rimedio naturale contro la faringite è la camomilla unita al bicarbonato. Questo rimedio è utile nei casi in cui sia presente anche la tosse. Camomilla e bicarbonato vengono utilizzati per fare dei fumenti. Basta mettere in dell'acqua bollente una bustina di camomilla e un cucchiaino di bicarbonato e aspirarne il vapore rilasciato.

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