Ernia inguinale: cibi da evitare

Tramite: O2O 19/01/2016
Difficoltà: media
17

Introduzione

L'ernia inguinale è un problema abbastanza rilevante che generalmente porta ad un'operazione chirurgica. Questo problema colpisce prevalentemente il sesso maschile, con una proporzione di 8 a 1 rispetto a quello femminile, in una fascia d'età media individuata intorno ai 40 anni, anche se non mancano tanti casi in fasce d'età molto diverse. Il problema dell'ernia riguarda la cosiddetta fuoriuscita di viscere (ovvero organi interni contenuti nelle cavità corporee), o di una parte di esse, dalla cavità predisposta a contenerle. Nel caso dell'ernia inguinale le viscere escono da una zona localizzata nella regione inguinale del basso addome.
Oltre che pensare ad un intervento chirurgico, è molto rilevante avere un certo regime alimentare particolare, più sano e leggero. Vanno evitati cibi grassi e particolarmente elaborati. Infatti, le persone più grasse o anche a rischio obesità soffrono di più questo problema. Per questo motivo in caso di ernia inguinale ci sono dei cibi da evitare. Vediamo insieme quali sono.

27

Carne

La carne, in special modo quella rossa, è uno dei peggiori cibi che potrebbe assumere chi soffre di ernia inguinale.
Questo alimento appartiene alla categoria dei cibi acidi e grassi, poco digeribili e assimilabili. Pesante per chi deve dimagrire e rispettare una dieta sana e leggera.

37

Formaggio

Tutti i tipi di formaggi vanno evitati come la peste. Il formaggio rappresenta un cibo molto grasso, per di più di origine animale, quindi ricco di proteine che rappresentano gli elementi peggiori per una sana e corretta digestione. Il formaggio è uno degli alimenti che maggiormente si accumula alle pareti e minimamente assimilabile.

Continua la lettura
47

Frittura

Ogni genere di alimento fritto deve essere assolutamente evitato. Patatine, pesce, carne eccetera. La frittura accumula grassi ed elimina totalmente i pochi elementi sani degli alimenti, ove presenti. La frittura è un vero e proprio ricettacolo di grassi e glutine, elementi da considerare come veleno per una persona che deve pensare a un regime di alimentazione leggero e sano. Evitate il cibo fritto, anche in piccolissime e minime quantità.

57

Pane e pasta tradizionali

Intendiamo tutto il pane e pasta prodotti usando farina di tipo 00, vale a dire la farina bianca. Il pane e pasta tradizionali, quindi, sono ricchi di glutine e poveri in fibre. Un loro largo consumo è dannoso per un'alimentazione leggera e digeribile. Il glutine, infatti, è una componente molto pesante e che tende ad accumularsi in grandi quantità.
Preferite, anzi sostituite il pane e pasta normali con quelli costituiti da farina integrale, ricchi di fibre e che danno un maggiore senso di sazietà, evitando un largo consumo.

67

Frutta secca

Per chi soffre di ernia inguinale va abbandonato anche il consumo di frutta secca. Noci, nocciole, mandorle, arachidi, sono tutti alimenti molto acidi che non sono facilmente assimilabili dall'organismo e dunque digeribili dal tubo digerente. Abbandonate il loro consumo e in generale quello degli alimenti che nella loro composizione li contengono.

77

Snack dolci e salati

Evitate assolutamente, senza alcuna eccezione, tutti gli snack dolci e salati, soprattutto quelli di origine industriale. Essi sono prodotti altamente ricchi di grassi e glutine, contenente inoltre conservanti e additivi coloranti che dovete evitare. Sono i cibi più grassi, di quelli che si accumulano maggiormente e poco digeribili. Non abbiate alcuna remora nell'eliminarli totalmente dalla vostra alimentazione.

Potrebbe interessarti anche

Segnala contenuti non appropriati

Tipo di contenuto
Devi scegliere almeno una delle opzioni
Descrivi il problema
Devi inserire una descrizione del problema
Si è verificato un errore nel sistema. Riprova più tardi.
Verifica la tua identità
Devi verificare la tua identità
chiudi
Grazie per averci aiutato a migliorare la qualità dei nostri contenuti

Guide simili

Alimentazione

Alimentazione: i cibi che stimolano l'appetito

In genere, siamo sempre alla ricerca di cibi che riducano la fame e che agevolino la dieta; in questo caso invece andremo a scoprire quelli che combattono l'inappetenza. Spesso infatti, il caldo, lo stress ed i troppi problemi che ci affliggono, ci tolgono...
Alimentazione

Pancia piatta: cibi da evitare

La pancia è la prima cosa che inizia a guadagnare peso e nel contempo è la più difficile da dimagrire quando si inizia una dieta. Questo problema è dovuto principalmente ai cibi che consumiamo quotidianamente, e che vanno dritti sul nostro addome...
Alimentazione

10 cibi a zero calorie

Siete perennemente a dieta e quasi ossessionate dalla vostra forma fisica? Rilassatevi: i digiuni non servono praticamente a nulla ed è sempre fondamentale seguire alla lettera i consigli di un buon nutrizionista, per poter perdere tutti i chili di troppo....
Alimentazione

10 cibi da evitare in caso di vomito

A tutti è capitato almeno una volta nella vita di soffrire di vomito. È un'esperienza spiacevole che costringe chi ne soffre a modificare la propria dieta per qualche giorno. Mangiare in bianco aiuta il proprio intestino a riprendersi e tornare alla...
Alimentazione

Alimentazione: i cibi che rendono felici

I ritmi frenetici del mondo moderno possono provocare stress, affaticamento, nervosismo, tristezza. Accade spesso di sentirsi irritati o infiacchiti e di cercare consolazione e rilassamento nel cibo. Questo è considerato un comportamento errato, eppure...
Alimentazione

Pressione alta: i cibi nemici

Chi soffre di pressione arteriosa alta deve tenere ben presente che bisogna fare molta attenzione a ciò che si mangia. Questa patologia prende il nome di ipertensione e purtroppo le persone che ne soffrono sono sempre di più. Purtroppo non sono sintomi...
Alimentazione

10 cibi che aiutano a dormire bene

Dormire bene è importante per il benessere del corpo e della mente. Alcuni cibi agiscono sul sistema nervoso centrale, grazie al loro contenuto nutrizionale e ci aiutano a dormire bene. Sostanze come la melatonina e la serotonina rilasciate da vari alimenti...
Alimentazione

Cibi e bevande da evitare con la cistite

La cistite è un'infiammazione (flogosi) delle vie urinarie più basse, provocata da batteri provenienti dai condotti fecali, uretrali o vaginali che risalgono verso il tratto urinario, infettandolo. La cistite, pur non essendo una patologia grave, è...