Erba sofia: utilizzi e proprietà curative

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Introduzione

L’erba sofia (conosciuta scientificamente con il nome di Descurainia Sophia) è una pianta che fa parte della famiglia delle “Brassicaceae”. Essa è originaria e diffusa in particolar modo in Africa settentrionale e in Asia meridionale. Il primo a catalogare questo arbusto fu Carl Von Linné che la definì una piantagione dai molteplici benefici in diversi campi. In antico tempo, nel paese albanese, l’erba sofia veniva adoperata dai medici chirurghi per cicatrizzare ferite. Invece negli Stati Uniti d’America veniva utilizzata dagli indiani Navajo come pianta medicinale. Ecco una guida su utilizzi e proprietà curative.

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Vediamo le sue proprietà... La Descurainia Sophia è una pianta famosa per le sue proprietà cicatrizzanti. Durante le guerre (e ancora tutt'oggi) venivano usate le foglie fresche tritate per guarire lacerazioni, piaghe, ustioni, mal di denti, mal di gola, raffreddore, tossi, raucedini Essa funge anche da astringente, vulneraria, antiscorbutiche, emollienti, cardiotoniche, diuretiche, espettoranti, lassative, febbrifughe e vermifuga grazie alla macinazione dei semi.

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Vediamo le sue caratteristiche…L’erba sofia è una pianta erbacea, annuale/biennale che ha un’altezza che può variare dai trenta agli ottanta centimetri. E’ caratterizzata da una radice che oltre ad essere fascicolata e vigorosa, e piena di pelami semplici o di forma stellare. Il fusto è innalzato, particolarmente biforcato e ricco di fogliame. Per quanto riguarda le foglie, sono di un verde scuro che tende al grigio e sono lunghe circa cinque centimetri. I frutti invece sono delle minuscole silique di forma cilindrica e sono composti, al loro interno, di tanti semini levighi, dorati, ovoidali. Il suo habitat ideale riguarda: campi non coltivati, strade fino a duemila metri di altezza, orti, terreni pieni di azoto, giardini, luoghi montani.

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Vediamo tutti i suoi utilizzi... Come la maggior parte delle piante medicinali, anche l'erba sofia può essere utilizzata in diversi campi. Si può preparare un ottimo succo con semi e qualche fogliolina. Si ricorre al decotto per trattare asma, bronchiti, edemi facendo bollire in un pentolino dell'acqua e delle foglie tagliate a pezzi. Inoltre molto utili sono anche gli infusi sia per uso interno che esterno per curare vermi intestinali, singhiozzi, coliche. Ovviamente è sempre preferibile fare molta attenzione e non esagerare con i dosaggi in quanto potrebbero presentarsi effetti collaterali quali: vomito, diarrea, mal di pancia.

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