Come superare il complesso dell'altezza

Tramite: O2O 08/11/2018
Difficoltà: media
16

Introduzione

L'altezza corporea, o statura, è la misura tra la pianta dei piedi e la sommità della testa di una persona. Sia per gli uomini che per le donne, c'è una statura media sotto la quale è possibile che la persona sviluppi un complesso detto, appunto, della bassa statura. Come tutti i complessi, esso può rendere la vita davvero difficile e far sentire chi ne soffre diverso e in qualche modo inferiore rispetto agli altri. In questa guida diamo alcuni suggerimenti che spiegano come si può cercare di superarlo.

26

Provate le scarpe rialzate

Per tentare di smorzare la sensazione di essere troppo bassi si può pensare di ricorrere a delle calzature rialzate all'interno. Non è infatti pensabile che tutti mettano i tacchi, sia per questioni di genere che legate alla comodità e alla praticità. Una donna sportiva che ama le scarpe basse infatti può in questo modo ottenere qualche centimetro in più.Solitamente queste scarpe danno diversi centimetri di rialzo in modo discreto e naturale. Possono quindi essere un valido alleato per combattere questo complesso.

36

Valorizzatevi

Essere bassi non significa essere di aspetto sgradevole. Anzi! Ci sono attori e attrici di grande fascino che hanno una statura sotto la media, basti pensare a Tom Cruise e Reese Witherspoon! Quindi, è il caso di valorizzarsi e non nascondersi. Se si devono accorciare i pantaloni, la cosa migliore è farlo fare a una persona capace, che faccia un bel lavoro in modo da farvi essere in ordine. Mettete in risalto ciò che vi piace del vostro corpo e prendetevene cura, curate il vostro aspetto rendendolo piacevole e ordinato e l'altezza passerà in secondo piano.

Continua la lettura
46

Ironizzate se potete

Non è sempre facile usarla, ma l'ironia può essere d'aiuto in molte situazioni. Ironizzare su via stessi e sul vostro problema può aiutare voi a ridimensionarlo e gli altri a relazionarcisi in modo più leggero. Prendete a modello dei personaggi come ad esempio Oskar Matzerath, protagonista de Il tamburo di latta di Gunter Grass e ispiratevi a loro!. Questo è ovviamente possibile se il complesso per voi non assume dimensioni tali da impedirvi di affrontarlo con il sorriso.

56

Chiedete aiuto

Se l'essere bassi diventa un cruccio troppo grande o vi impedisce di relazionarvi serenamente con gli altri e di accettarvi, considerate di parlarne con uno psicoterapeuta. Anche il solo tirare fuori il problema e parlarne liberamente, senza sentirsi giudicati, può alleggerire il carico emotivo che vi portate dentro. Potrete inoltre elaborare insieme delle strategie per affrontare il problema e viverlo in modo più sereno passo dopo passo.

66

Consigli

Alcuni link che potrebbero esserti utili:

Potrebbe interessarti anche

Naviga con la tastiera
I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. ATTENZIONE: tali contributi in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con il proprio medico curante. È pertanto necessario consultare SEMPRE il proprio medico curante e/o specialisti. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.

Segnala contenuti non appropriati

Tipo di contenuto
Devi scegliere almeno una delle opzioni
Descrivi il problema
Devi inserire una descrizione del problema
Si è verificato un errore nel sistema. Riprova più tardi.
Verifica la tua identità
Devi verificare la tua identità
chiudi
Grazie per averci aiutato a migliorare la qualità dei nostri contenuti

Guide simili

Psicologia

Come superare il complesso del seno piccolo

Essere donna non è facile, specie per le ragazze che iniziano ad affacciarsi alla vita da adulte, con tutte le trasformazioni fisiche che tale cambiamento comporta. Inoltre, si è sempre sottoposte all'osservazione e, molto spesso, alle critiche degli...
Psicologia

Che cos'è il complesso di Edipo: cause e conseguenze

La vita di ognuno di noi potrebbe essere disturbata da gravi problemi psicologici che potrebbero influenzare in maniera negativa la crescita e lo sviluppo. Tra i complessi che maggiormente influenzano la vita di un bambino, possiamo annoverare il complesso...
Psicologia

Come superare l'ansia da studio

La pila di libri di testo da dover studiare, soprattutto nel periodo degli esami, sembra quasi trasformarsi in un mostro in procinto di sbranare lo studente terrorizzandolo fino al punto di generare uno stato di ansia e paura. Al fine di non cadere in...
Psicologia

5 consigli per superare la delusione di una sconfitta

Bisogna sempre essere pronti ad affrontare una sconfitta perché può presentarsi in qualsiasi occasione ed in ogni momento della nostra vita. Imparare a farlo non è assolutamente facile, la capacità dipende in parte anche dal proprio carattere. Le...
Psicologia

Come superare la paura dell'acqua alta

La maggior parte di noi ha una sua paura o fobia, piccola o grande che sia. Possono essere le più disparate, ma tutte creano delle situazioni talvolta imbarazzanti e degli stati d'animo non molto piacevoli, soprattutto quando ci troviamo insieme ad altre...
Psicologia

Come superare la paura del sangue

La paura del sangue è una fobia che accomuna tantissimi individui. Le persone emofobica manifestano ansia e sintomi che spesso portano allo svenimento alla sola vista del proprio sangue e di quello altrui. A volte un semplice prelievo fatto per valutare...
Psicologia

5 consigli per superare la perdita del proprio cane

Il cane è il migliore amico dell'uomo per antonomasia. Non è solo un animale, ma spesso è un amico, un compagno di vita, un vero e proprio membro della famiglia sul quale riversare amore e cure. Perciò quando ci lascia, ci affligge un dolore immenso...
Psicologia

Come superare l'ansia da approccio

All'interno di questa guida andremo a occuparci di conoscenze personali. Nello specifico, vedremo tutte le problematiche inerenti all'approccio, e proveremo a trovare una soluzione. Come avrete già letto nel titolo della guida, ora vedremo come superare...