Come sfruttare le proprietà dell'astragalo

Tramite: O2O
Difficoltà: media
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Introduzione

L'astragalo, o Astragalus membranaceus, appartiene alle Fabaceae. Alto circa 70 cm, si contraddistingue per fiori a grappolo di colore viola. Noto per le proprietà tonificanti, immunostimolanti, disintossicanti ed adattogene, riduce lo stress fisico e mentale. Antica medicina cinese, aumenta la concentrazione, la memoria e l'energia. Ricco di polisaccaridi, migliora i meccanismi di difesa del corpo (combatte la tosse, il raffreddore e l'influenza). Protettore del fegato, ne ripristina le funzioni dopo una malattia o una terapia farmacologica. Contrasta l'atrofia di milza e linfonodi intestinali. Fluidifica il sangue, sostenendo le funzioni del cuore. Abbassa la pressione arteriosa, prevenendo l'angina pectoris. Un consumo smoderato comporta serie complicazioni tra cui: stanchezza eccessiva, vertigini, pressione bassa ed emorragie. Ma ecco come sfruttare al meglio le proprietà dell'astragalo.

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Occorrente

  • Tintura madre di astragalo
  • Estratto secco di astragalo
  • Radici secche di astragalo (per il decotto)
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Tintura madre

La tintura madre di astragalo si ricava dalle radici della pianta. L'estratto mantiene inalterati i principi attivi. Dalle note proprietà immunostimolanti ed antivirali, è reperibile in tutte le erboristerie. Fortifica il sistema immunitario e previene le malattie da raffreddamento. In misura cautelativa contro tosse, influenza e febbre, versare in un bicchiere 30 gocce. Per ridurre i sintomi, assumere 2 volte al giorno ma lontano dai pasti. Per gli stadi avanzati, invece, aumentare a 40 gocce.

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Estratto secco

L'estratto secco di astragalo (in pastiglie o compresse) mantiene le medesime proprietà di quello liquido o tintura madre. Il dosaggio varia in base al prodotto. Attenersi quindi alle indicazioni riportate sulla confezione o di un esperto. Non utilizzare l'astragalo in gravidanza, allattamento o in concomitanza con immunostimolanti o immunosoppressori. L'interazione potrebbe comportare un abbassamento eccessivo della pressione e giramenti di testa. Nei casi più gravi, emorragie e stanchezza.

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Decotto

Il decotto di astragalo ha proprietà stimolanti e toniche. In associazione al ginseng ed alla liquirizia, riduce lo stress fisico e mentale. Per cui, creare una miscela con 60 g di ginseng, 20 g di radice di astragalo e 20 g di radice di liquirizia. Portare ad ebollizione 1 litro di acqua e coprire interamente la mistura. Lasciare in infusione per 10 minuti. Filtrare con un colino dalle maglie strette e bere ancora tiepido. Per sfruttarne le proprietà assumere al naturale o dolcificare con un cucchiaino di miele.

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