Come sentire il polso

tramite: O2O
Difficoltà: facile
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Introduzione

Sentire il polso significa rilevare la frequenza cardiaca, poiché le espansioni arteriose vanno e vengono con la stessa regolarità con cui il cuore pompa il sangue e poi ricarica. Le pulsazioni si fanno sentire in determinati punti del corpo, in particolar modo dove le grandi arterie scorrono più vicino alla pelle. Quest'impulso è più comunemente controllato al polso o al collo, anche se ci sono altri posti sul corpo in cui è possibile essere esaminato. Per effettuare questa rilevazione non occorrono dei macchinari sofisticati, ma basta utilizzare due dita della mano ed applicare una leggera pressione sul punto giusto. Ma ora vediamo più dettagliatamente come sentire il polso.

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La prima cosa che c'è da sapere è che ogni battito del cuore crea un'onda di pressione, proprio come il sangue scorre lungo le arterie. Nei casi in cui queste arterie si trovano più vicino alla superficie, può succedere che quest'onda di pressione può essere avvertita anche come un impulso. Negli adulti, il normale battito cardiaco a riposo è compreso tra i 60 ed i 100 battiti al minuto. Nei bambini, invece, tende ad essere un po' più alto. Se la frequenza del polso è irregolare, eccessivamente veloce o anche lenta, questo processo può essere un segno di malattia o di qualcosa che non va all'interno del nostro organismo o nell'apparato cardiocircolatorio. Quindi, è consigliata una visita cardiologica.

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Controlliamo il polso radiale. Per farlo, dobbiamo usare le nostre dita per trovare il battito; è bene non utilizzare però il dito pollice perché il pollice ha un impulso a sé. Mettiamo per bene le dita sulla parte interna del polso, usiamo anche i nostri polpastrelli delle dita per cercarlo in modo del tutto perfetto. Posizioniamoli appena sotto la base del pollice, premiamo anche leggermente fino a sentire un impulso. In genere il pulsare del sangue sotto le dita si avverte senza grossi problemi. Nel caso non lo dovessimo trovare subito, possiamo anche muovere lentamente le dita fino a trovarlo.

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L'alternativa è sentire il polso sul lato del collo. Per farlo, dobbiamo posizionare le due dita, preferibilmente deve essere l'indice ed il dito medio, nel solco tra la trachea ed il muscolo grande presente nel collo. Premiamo leggermente fino a sentire l'impulso.
Se non abbiamo un orologio a portata di mano dovremo cercare di contare i battiti per 15 secondi e moltiplicare tale numero per 4, in modo da ottenere la nostra frequenza cardiaca al minuto.

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I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. ATTENZIONE: tali contributi in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con il proprio medico curante. È pertanto necessario consultare SEMPRE il proprio medico curante e/o specialisti. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.

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