A questo punto, possiamo esaminare le sostanze maggiormente consigliate per effettuare una pulizia ottimale delle corde vocali. Per prima cosa, è buona regola idratarsi abbastanza durante la giornata, dal momento che tutto ciò facilita la diluizione e l'eliminazione del muco da parte del proprio organismo. Un altro consiglio che vi diamo è quello di sorseggiare un bicchiere di succo di limone, effettuando con buona frequenza dei gargarismi con lo stesso, in modo da aiutare a tonificare la laringe, riducendo la quantità di muco su di essa. Occorre anche ricordarsi, come ultimo consiglio, che il miele e soprattutto la propoli rappresentano un vero e proprio toccasana per la salute delle proprie corde vocali. L'effetto balsamico di un cucchiaino di queste sostanze sulle corde vocali, infatti, specialmente prima di un'eventuale performance, consente di avere una gola tonica e decisamente pulita. Questi consigli, pertanto, consentiranno di ottenere una gola in buono stato di salute.