Le disgrazie avvengono tutti i giorni, e nessuno ne è esente. Ma molto spesso però ci si lascia andare allo sconforto e difficilmente si riesce a tornare a galla. Il dolore che si prova quando ci si trova di fronte ad un lutto, soprattutto se è improvviso, inaspettato e di una persona a noi cara, è qualcosa di indescrivibile. Ognuno di noi reagisce in modo diverso. C'è chi prende di petto la situazione, chi sprofonda in depressione pensando che non ci sia una via d'uscita e chi piano piano prova a raggiungere la flebile luce in fondo al tunnel. Indipendentemente da come vi sentiate, vediamo come riprendere in mano la propria vita dopo un lutto. Pochi e semplici consigli potranno fare la differenza ed aiutarvi a superare questa difficile soluzione.