Come fare un olio da bagno energizzante

tramite: O2O
Difficoltà: facile
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Introduzione

Il nostro è un mondo estremamente stressante, è davvero difficile arrivare a sera senza sentirsi stanchi e di cattivo umore. Lo stress fortunatamente è qualcosa a cui si può rimediare in molti modi, cercando di alimentarsi in modo sano o facendo esercizio, o inserendo tanti piccoli riti positivi all'interno della propria routine quotidiana. Uno di questi è senz'altro l'uso di aromi e profumi energizzanti, soprattutto durante momenti rilassanti come la doccia o il bagno.

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Preparare la base

La base del vostro prodotto deve essere liscia e vellutata, in modo che anche il solo frizionarla sulla pelle sia piacevole. Potete scegliere tra diverse opzioni: potere usare una base lattea, che sia latte di mandorle, di cocco (un prodotto eccellente e versatilissimo, dalle mille qualità), o un mix dei due. Oppure potere usare dell'olio di cocco o un altro olio vegetale (come ad esempio quello di lino o di jojoba) il cui aroma non sia troppo invadente. Se scegliete di usare una base composta dovete riscaldare i due elementi in un pentolino per alcuni minuti, tenendo la fiamma molto bassa.

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Scegliere e aggiungere gli aromi

Alla base devono essere aggiunti altri elementi, quelli più propriamente energizzanti. La Natura ci offre un'ampia gamma di piante e fiori utili a dare vitalità: lavanda, bergamotto, eucalipto, sandalo... Anche alcune fragranza usate sia in erboristeria che in cucina hanno un effetto piacevolmente energizzante: cannella, rosmarino, arancio e perfino cioccolato! Queste profumazioni in olio essenziale vanno aggiunte al composto base dopo che questo si è raffreddato, e il mix deve essere mescolato lentamente ma a lungo, in modo da rendere l'assorbimento efficace. L'idea sarebbe non aggiungere bagnoschiuma e saponi, che vanno a incidere sull'equilibrio delle essenze.

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Imbottigliare e usare l'olio

L'olio così ottenuto va conservato in una bottiglietta o in un contenitore preferibilmente di vetro: è più igienico della plastica e ne conserva più a lungo le caratteristiche e il profumo. Il prodotto può essere utilizzato con calma, in quanto dura anche alcune settimane (purché non venga esposto al sole o ad eccessivi sbalzi di temperatura). Utilizzarlo è molto facile e piacevole: dovete semplicemente massaggiarlo sulla pelle con movimenti lenti ma energici, mentre siete comodamente distese nella vasca o vi godere una doccia calda.

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I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. ATTENZIONE: tali contributi in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con il proprio medico curante. È pertanto necessario consultare SEMPRE il proprio medico curante e/o specialisti. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.

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