Come fare in casa cuscini anticervicale

tramite: O2O
Difficoltà: facile
16

Introduzione

Se soffrite di dolori fastidiosi legati alla cervicale, o volete semplicemente qualcosa che vi aiuti a tenere il collo in una posizione migliore, perché non provate ad utilizzare un cuscino anticervicale creato direttamente con le vostre mani? L'idea di fare un cuscino contro la cervicale realizzandolo in casa vostra, vi permetterà di modellarlo in base alle vostre esigenze, creando un cuscino ad hoc per voi e le vostre problematiche di cervicale. Il procedimento per formare un perfetto cuscino anticervicale, è abbastanza semplice, vi occorreranno pochi materiali, facili da reperire e molto economici. Ecco dunque come procedere.

26

Occorrente

  • 2 scampoli di stoffa naturale rettangolare,
  • Filo di cotone,
  • Semi di lino.
36

Per iniziare a costruire il vostro cuscino, procuratevi dei semi di lino, che andranno a riempire l'interno del cuscino. Lavateli accuratamente con acqua fredda e lasciate che si asciughino per bene. Adesso, prendete due pezzi di stoffa di lino rettangolare, cuciteli con precisione su tre lati, e lasciate un solo lato aperto, che servirà per imbottire il cuscino. Riempite adesso, la federa che avete creato con i semi di lino asciutti. Cercate di creare un imbottitura uniforme, senza esagerare con le quantità di semi e senza metterne troppo pochi. Dovrete creare l'imbottitura perfetta per il vostro collo che sia ben uniforme e compatta.

46

Cucite adesso la parte rimasta scucita, e posizionate il cuscino sul vostro letto. Provatelo e sistematelo sbattendolo un po', in modo tale che i semi all'interno prendano la giusta posizione che possa garantirvi un perfetto riposo. Dormendo con questo cuscino, avvertirete meno dolori, sarete più rilassati e la vostra cervicale si farà sentire sempre meno, soprattutto durante le ore di riposo notturne. Ovviamente, è sempre preferibile inserire un ulteriore federa, per evitare di macchiare il vostro nuovo cuscino e per non rischiare di rovinarlo.

Continua la lettura
56

Il cuscino anticervicale appena creato è una soluzione perfetta per sostenere al meglio il collo ed evitare i dolori della cervicale, perché i semi di lino tendono a spostarsi e uniformarsi nelle zone del collo. Inoltre, questo cuscino anticervicale è realizzato completamente con materie prime naturali e reperibili con una certa felicità. Realizzare questo cuscino presenta anche molti vantaggi, come la possibilità di sceglierne le dimensioni o la forma, ma anche la quantità di imbottitura da inserire, ma c'è anche da dire che il cuscino in sé tende a rimanere fresco, ed è adatto anche per la notte.

66

Consigli

Non dimenticare mai:
  • Utilizzate imbottiture e materiali naturali.
Alcuni link che potrebbero esserti utili:

Potrebbe interessarti anche

Naviga con la tastiera
I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. ATTENZIONE: tali contributi in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con il proprio medico curante. È pertanto necessario consultare SEMPRE il proprio medico curante e/o specialisti. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.

Segnala contenuti non appropriati

Tipo di contenuto
Devi scegliere almeno una delle opzioni
Descrivi il problema
Devi inserire una descrizione del problema
Si è verificato un errore nel sistema. Riprova più tardi.
Verifica la tua identità
Devi verificare la tua identità
chiudi
Grazie per averci aiutato a migliorare la qualità dei nostri contenuti

Guide simili

Rimedi Naturali

Come fare un cuscino con noccioli di ciliegia

Le ciliegie sono un frutto squisito che apre la stagione estiva. Ma ogni volta che le mangiate fate attenzione ai noccioli, non ingoiateli... Ma conservateli! Infatti ci sono degli usi alternativi anche dei noccioli di ciliegia. Uno dei metodi più utilizzati...
Rimedi Naturali

Consigli per stare sedute in modo corretto davanti al pc

Avere una postura corretta è molto importante per tutelare la schiena e, quando si sta davanti al pc, diventa ancora più importante per salvaguardare anche il benessere degli occhi. Per queste ragioni ho deciso di darvi dei pratici ed utili consigli...
Rimedi Naturali

Come non russare più

Molti italiani respirano rumorosamente la notte. Il fastidio crea disagio con gli altri, ma è molto comune. Il fenomeno frequente cela tuttavia un serio problema alla respirazione. In questo caso, è opportuno consultare immediatamente uno specialista....
Rimedi Naturali

Come fare un massaggio Yoni

Il massaggio Yoni è un'esperienza sensoriale, una pratica di origine tantrica. Si occupa di esplorare l'intimità sessuale, scioglie le tensioni, dona benessere psicofisico e la giusta carica energetica. Il termine Yoni deriva dal sanscrito ed indica...
Rimedi Naturali

10 modi di usare la menta

Pensate che la menta servi soltanto a metterla nei piatti che si preparano? Bisogna sapere che la menta ha molte proprietà benefiche, come la cura al raffreddore e da rilassamento ai muscoli dell'intestino favorendo la digestione. La menta è un'erba...
Rimedi Naturali

Come sgonfiare i piedi

Molto spesso, per una determinata serie di motivi che adesso analizzeremo, i piedi possono subire un non lieve gonfiore che causa sicuramente fastidio. I motivi possono essere diversi: si passa dall'eccessivo caldo al prolungato stare in piedi, dall'aver...
Rimedi Naturali

Come migliorare le relazioni con il Feng Shui

Molte discipline orientali, tra cui il Feng Shui, aiutano a indirizzare le energie della casa nelle giuste direzioni per poter realizzare i più elaborati e svariati desideri. Secondo la teoria cinese del Feng Shui la carriera, le relazioni familiari,...
Rimedi Naturali

Cinque metodi per alzarsi bene

La sveglia mattutina influenza inevitabilmente l'intera giornata. Lo stato d'animo, l'energia e la determinazione nello studio e nel lavoro dipendono da un buon riposo. Per molte persone, lo snooze rappresenta un vero incubo. Tuttavia, per alzarsi bene...
I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. ATTENZIONE: tali contributi in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con il proprio medico curante. È pertanto necessario consultare SEMPRE il proprio medico curante e/o specialisti. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.