Come esaltare le proprietà del sorbo

tramite: O2O
Difficoltà: media
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Introduzione

Il sorbo è un arbusto tipico dell'Asia Minore, dell'Europa Meridionale e della Spagna. Coltivato in Italia come albero da frutto oppure ornamentale, ne esistono varie specie differenti per fogliame e fruttificazione. Predilige i terreni calcarei e rocciosi. Le sorbole, in genere, hanno una forma rotondeggiante e sono simili a piccole mele. In piena maturazione assumono una colorazione rossa. Leggermente aspre e succose, ricche di vitamina C, sono ben note per le loro proprietà astringenti. Lenitive, diuretiche ed antinfiammatorie. Fin dal medioevo, venivano apprezzate per i loro benefici. Portatrici di fortuna, allontanavano i malanni. Un consumo eccessivo provoca nausea, insufficienza respiratoria e altre serie complicazioni. Pertanto, non superare mai le dosi consigliate. Ma ecco come esaltare le proprietà terapeutiche del sorbo.

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Occorrente

  • Sorbo (in gocce e frutti)
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Capsule

Dalle gemme del sorbo si ricava il macerato glicerico. Toccasana per la circolazione, vanta proprietà astringenti. Attenua la pesantezza alle gambe, l'insufficienza venosa e linfatica, le varici e gli edemi. Assunto per via orale è efficace anche contro gli effetti della menopausa. Riduce le vampate di calore, la cefalea e l'ipertensione. Una capsula o 50 gocce una volta al giorno regalano all'organismo un immediato sollievo. Dalle proprietà antiossidanti, il sorbo contrasta i radicali liberi responsabili dell'invecchiamento precoce cellulare e cutaneo.

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Decotti

Le proprietà astringenti del sorbo contrastano la diarrea ed i problemi digestivi. Il decotto ne tratta gli effetti in maniera efficace. Portare ad ebollizione 235 ml di acqua (una tazza) e versarci dentro 5 grammi di frutti essiccati. Lasciare bollire per qualche minuto, quindi filtrare. L'infuso di sorbo è ideale anche per gargarismi contro il mal di gola e ridurre l'infiammazione delle vie respiratorie. Gli antiossidanti contenuti nelle sorbole agiscono come agenti antinfiammatori. Non superare le dosi per non incorrere in serie complicazioni.

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Maschere

Il sorbo vanta anche proprietà lenitive, tonificanti ed antinfiammatorie. Tratta con efficacia le pelli sensibili, acneiche, spente e attempate. Una maschera purificante, applicata 2 volte a settimana per 30 giorni sulla pelle, si rivela un toccasana anche per distendere le piccole rughe d'espressione. Versare quindi in un mixer una manciata di frutti, della farina di riso e frullare. Applicare su tutto il viso uniformemente e lasciare in posa. Al termine, sciacquare con abbondante acqua e tamponare con una salvietta morbida.

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Consigli

Non dimenticare mai:
  • Non superare le dosi consigliate. In caso di effetti collaterali, consultare un medico
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