Come depurarsi con il limone

tramite: O2O
Difficoltà: media
17

Introduzione

È capitato a tutti di ritrovarvi bollicine sulla lingua o brufoletti sul viso dopo aver bevuto più limonate del solito per rinfrescarsi dalla calura estiva, oppure dopo aver fatto scorpacciate di fragole al limone. Queste manifestazioni sono quasi sicuramente il risultato dell'effetto disintossicante del limone. Le tossine che il nostro corpo libera, entrano in circolo nel sangue e fuoriescono sotto diverse forme, come appunto le eruzioni cutanee. Fragole, agrumi ed in particolar modo il limone, possono essere d'aiuto quando si decide di intraprendere un percorso depurativo. Vediamo allora insieme, in questa breve guida, come depurarsi con il limone.

27

Occorrente

  • Limoni biologici non trattati
37

Ogni mattina

Bere ogni mattina una bevanda naturale a base di acqua e succo di limone è quanto di meglio possiate fare per disintossicarvi. Prendete una tazza di acqua tiepida e aggiungete il succo di mezzo limone. Con il passare dei giorni potrete anche aggiungere un limone intero. Sarebbe meglio scegliere quelli di coltivazione biologica e non trattati. Assumere questa bevanda appena alzati a digiuno, rappresenta un vero e proprio lavaggio interno dell'organismo e consente un drenaggio delle tossine accumulate nel tempo. Perché la bevanda possa svolgere la sua azione, è preferibile attendere almeno un'ora prima di fare colazione.

47

Vitamina c

Il limone contiene grandi quantità di vitamina C ed altri principi attivi che sono in grado di favorire una corretta digestione ed aiutano a contribuire alla regolarizzazione del transito intestinale. Contrariamente a quanto si possa pensare, nonostante la sua acidità, il limone esercita un enorme potere alcalinizzante all'interno del nostro organismo. Questo permette di riequilibrare numerosi processi fisiologici. Un ambiente alcalino è normalmente associato ad una minore incidenza di malattie e ad una grande sensazione di benessere generale.

Continua la lettura
57

Acqua e limone come abitudine quotidiana

Se acqua e limone diventeranno un'abitudine quotidiana che sarete in grado di mantenere nel tempo, il vostro organismo ne trarrà sicuramente molti benefici. Grazie a questo frutto, otterrete non solo una purificazione dei reni, ma anche un forte drenaggio epatico. È proprio nel fegato, infatti, che vengono immagazzinate le tossine che introduciamo attraverso gli alimenti contaminati, i medicinali, le sostanze chimiche ed inquinanti, ecc. Ecc.. Il limone diventerà, mano a mano, il vostro alleato e si rivelerà sicuramente una preziosa ed irrinunciabile fonte di benessere. Non c'è nulla di meglio di potersi depurare in profondità in maniera totalmente naturale.

67

Guarda il video

77

Consigli

Non dimenticare mai:
  • Fate passare almeno un'ora prima di fare colazione
Alcuni link che potrebbero esserti utili:

Potrebbe interessarti anche

Naviga con la tastiera
I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. ATTENZIONE: tali contributi in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con il proprio medico curante. È pertanto necessario consultare SEMPRE il proprio medico curante e/o specialisti. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.

Segnala contenuti non appropriati

Tipo di contenuto
Devi scegliere almeno una delle opzioni
Descrivi il problema
Devi inserire una descrizione del problema
Si è verificato un errore nel sistema. Riprova più tardi.
Segnala il video che ritieni inappropriato
Devi selezionare il video che desideri segnalare
Verifica la tua identità
Devi verificare la tua identità
chiudi
Grazie per averci aiutato a migliorare la qualità dei nostri contenuti

Guide simili

Alimentazione

5 consigli per depurarsi con con gli estratti di verdura

Per mantenersi in forma, non bastano di certo svariate diete e diversi tipi di attività fisica, che possono sicuramente aiutarvi a mantenervi in forma ma non possono disintossicarvi completamente. È importante anche seguire un'alimentazione sana che...
Alimentazione

Come depurarsi dopo le abbuffate

Dopo le grandi abbuffate bisogna ritornare alle buone abitudini salutari, che ci permetteranno di rimetterci in forma e di depurare il corpo dalle tossine accumulate. Non esistono rimedi "miracolosi" per depurarsi. Non facciamoci ingannare da diete miracolose...
Alimentazione

Come depurarsi con l'acqua

L'acqua è la principale componente del corpo umano; il nostro corpo infatti ne è composto da una percentuale compresa tra il 55% ed il 75% a seconda dell'età, tipo di alimentazione e costituzione. Questo ci dimostra quanto l'acqua sia un bene prezioso...
Alimentazione

Ricette detox: 5 centrifugati per depurarsi

Negli ultimi tempi va molto di moda l'utilizzo della centrifuga, per creare dei fantastici centrifugati a base di frutta e di verdura. I centrifugati oltre ad essere delle bevande sane e soprattutto genuine, possono servire non solo dare le giuste vitamine...
Alimentazione

I 5 cibi detox per depurarsi dopo le feste

Dopo le feste, periodo in cui la conta delle calorie della nostra dieta può salire vertiginosamente senza che ce ne rendiamo conto, può capitare di sentirsi gonfi, sonnolenti e con poche energie. Nel mese immediatamente successivo è, allora, di fondamentale...
Alimentazione

Come depurarsi e sgonfiarsi

In previsione dell'estate vogliamo tutti sgonfiarci il più possibile. Ma non è solo una questione estetica, la depurazione del proprio organismo fa bene soprattutto alla salute. Ogni volta che mangiamo, ingeriamo sostanze che possono nuocerci in molti...
Alimentazione

Come assumere la curcuma per depurarsi

La curcuma è una spezia che ci fa immediatamente pensare alla cucina tradizionale Indiana. In effetti i maggiori consumatori di questa spezia sono proprio gli indiani che ne conoscono molto bene i benefici. Alcune ricette, tipo il "Golden Milk", di cui...
Alimentazione

Come usare i semi di limone

Il limone è un frutto appartenente alla famiglia degli agrumi. Del limone è possibile usare ogni parte godendo così di tutti i benefici derivanti dalle sue molteplici proprietà. Il limone è utilizzato in svariati campi: dalla cucina alla cura del...
I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. ATTENZIONE: tali contributi in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con il proprio medico curante. È pertanto necessario consultare SEMPRE il proprio medico curante e/o specialisti. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.