La stitichezza è un problema comune e sono tante le persone che ci combattono da anni. Purtroppo per alcuni di noi si tratta di una condizione fisiologica. I farmaci possono fare fino a un certo punto. Bisogna sempre seguire le indicazioni del medico, specie in particolari condizioni cliniche, ma nel frattempo sarebbe bene prendere una sana e naturale abitudine quotidiana. Un bel bicchiere d'acqua tiepida, né troppo calda né troppo fredda, con un cucchiaino di miele ogni mattino, agevola le funzioni intestinali. Aiuta a regolare l'organismo, fornendo una reidratazione al colon e ai reni. Questo porta a una corretta funzionalità intestinale.
