Benefici dell'olio essenziale di maggiorana

tramite: O2O
Difficoltà: media
14

Introduzione

Le proprietà benefiche della pianta di maggiorana sono note nella medicina naturale sia per le discrete qualità medicamentose utili per contrastare lo stress, sia come pianta aromatica usata in cucina come spezia per insaporire le pietanze. E’ una pianta che cresce spontaneamente in luoghi soleggiati, di cui si consumano i fiori e foglie, sia secchi che freschi. Preferibile la raccolta estiva quando, nel pieno della fioritura, la pianta emana un intenso aroma canforato e si presenta più ricca di olio essenziale dai preziosi benefici che di parleremo nel dettagli in questa guida.

24

Le proprietà benefiche di questa pianta originaria del Medio Oriente e spontaneamente diffusa nel Mediterraneo, sono varie dal punto di vista medicinale. Può essere impiegata per utilizzare le sue proprietà balsamiche, digestive, antibatteriche, rilassanti e calmanti con particolare influenza nel riequilibrio del sistema nervoso. Cura infatti stati d’ansia, quelli connessi alle paure che possono generare insonnia e angoscia, essendo un potente calmante dagli effetti riscaldanti e armonizzanti. Può capitare infatti che in particolare momenti della propria vita ci si trovi ad affrontare situazioni che indeboliscono le nostre difese facendoci entrare in un quadro depressivo, di incertezza e titubanza, che può far insorgere un generalizzato senso di malessere dolorante, connesso più con uno stato di instabilità emotiva che fisica.

34

Potrebbe essere consumata come infuso distensivo e calmante o somministrata per via orale. Presso le più comuni erboristerie potete rifornirvi dell’olio essenziale mentre fresca la potrete trovare presso il fruttivendolo. Per un buon infuso serale calmante utilizzate le foglioline secche. Un cucchiaino da caffè in una bella tazza d’acqua bollente, lasciato a riposo per10 minuti vi permetterà di rilassarvi ed affrontare il sonno più serenamente. Se invece preferite intervenire direttamente sull’insonnia, mettete 4-6 gocce di olio essenziale su una zolletta di zucchero e consumatela circa un’ora prima di andare a letto. Se il vostro disturbo è il mal di testa e siete un po’ sotto pressione, si consiglia di massaggiare una goccia di olio essenziale sul centro della fronte.

Continua la lettura
44

L’energia vitale contenuta nell’olio essenziale di maggiorana è un valido aiuto per questo stato di salute, di stress, irritabilità e agitazione. Il meccanismo innescato da questa essenza lavora sull’abbassamento della pressione arteriosa attraverso la regolazione del sistema nervoso autonomo e mediante la stimolazione della diuresi. Le proprietà calmanti favoriscono la distensione muscolare e regolano gli equilibri di ormoni quali l’adrenalina e la serotonina responsabili dello nostro stato di benessere mentale o di stress.

Potrebbe interessarti anche

Naviga con la tastiera
I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. ATTENZIONE: tali contributi in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con il proprio medico curante. È pertanto necessario consultare SEMPRE il proprio medico curante e/o specialisti. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.

Segnala contenuti non appropriati

Tipo di contenuto
Devi scegliere almeno una delle opzioni
Descrivi il problema
Devi inserire una descrizione del problema
Si è verificato un errore nel sistema. Riprova più tardi.
Verifica la tua identità
Devi verificare la tua identità
chiudi
Grazie per averci aiutato a migliorare la qualità dei nostri contenuti

Guide simili

Rimedi Naturali

Benefici dell'olio essenziale del ginepro

Il ginepro è una bellissima pianta dotata di un profumo inconfondibile e di innumerevoli proprietà benefiche per il corpo umano. Nelle bacche di questa pianta, infatti, si trova un olio molto utile per il benessere e la bellezza dell'organismo. Nei...
Rimedi Naturali

I benefici dell'olio essenziale di violetta

Base di celebri profumi e acque di colonia, l'olio essenziale di violetta è fonte di grandi benefici per il nostro organismo. Simbolo della primavera e della giovinezza, le violette con il loro colore intenso sono spesso protagoniste anche di romantiche...
Rimedi Naturali

Olio essenziale di clementina: proprietà e benefici

I prodotti cosmetici che troviamo sugli scaffali delle profumerie e dei supermercati infatti, contengono molte sostanze dannose: paraffine, petrolati, conservanti, siliconi. Molto meglio optare per una cosmesi eco sostenibile. Le donne in gravidanza utilizzano...
Rimedi Naturali

Olio essenziale di vaniglia: proprietà, benefici e usi

Gli oli essenziali, grazie alle loro proprietà benefiche, vengono utilizzati per molti scopi, soprattutto per trattamenti specifici per il corpo. Ognuno di questi oli viene utilizzato per un apportare una tipologia di benessere diversa, che si serve...
Rimedi Naturali

I benefici dell'olio essenziale di anice

Per mantenerci in salute possiamo, per fortuna, ricorrere a moltissime sostanze e rimedi completamente naturali. Tra i diversi regali della natura, infatti, possiamo annoverare erbe, piante e spezie dalle proprietà altamente curative. Da queste, poi,...
Rimedi Naturali

Olio essenziale di palissandro: proprietà e benefici

Il palissandro è un tipo di legno molto pregiato, abbastanza resistente. Ha una profumazione dolciastra molto caratteristica. Dal legno di palissandro si estrae un olio essenziale altrettanto pregiato. Le proprietà di quest'olio essenziale sono responsabili...
Rimedi Naturali

Olio essenziale di semi di ambretta: proprietá e benefici

Vedremo oggi le proprietá e i benefici dell'olio essenziale di semi di ambretta. La natura ci offre rimedi per la bellezze dei nostri capelli e della nostra pelle. Scegliere per prodotti completamente naturali è inoltre un'etica. Non dimentichiamo che...
Rimedi Naturali

Benefici dell'olio essenziale di mandarino

La frutta è un elemento fondamentale nell'alimentazione. Specialmente gli agrumi poi, sono ricchi di vitamine e antiossidanti, per cui vanno mangiati in grande quantità. Pochi sanno però che dagli agrumi vengono estratti degli oli che fanno benissimo...
I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. ATTENZIONE: tali contributi in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con il proprio medico curante. È pertanto necessario consultare SEMPRE il proprio medico curante e/o specialisti. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.