7 benefici del vino rosso

Il vino rosso, se consumato in quantità modeste, può avere una serie di effetti benefici sul nostro organismo, in soggetti sani che non hanno riscontrato in precedenza patologie soprattutto a livello epatico e a livello prancreatico. Sono molti i benefici che questo elisir può dare, in questa lista vedremo 7 benefici del vino rosso, in modo da poterlo consumare in maniera più consapevole. Buona lettura!

Grazie alla presenza di polifenoli, che agiscono sulla produzione di endorfine a livello cerebrale, il consumo di vino rosso causa un miglioramento dell'umore e quindi ci rende più predisposti ad affrontare la giornata. Questo non ha nulla a che fare con la sensazione di ubriachezza, che è invece dannosa per il nostro cervello. Per sollecitare la produzione di endorfine basta semplicemente mezzo bicchiere di vino.

Grazie ad una sostanza contenuta al suo interno, il resveratrolo, il vino rosso aiuta a prevenire l'invecchiamento delle pelle e degli occhi, soprattutto in soggetti non predisposti a macchie e rughe. È una proprietà che si apprezza intorno ai 40 50 anni di età.

Un'altra funzione del resveratrolo è quella di contrastare l'avvento di questa terribile patologie, il morbo di Alzheimer, che porta ad un danneggiamento della memoria, soprattutto a lungo termine. Questa proprietà è molto importante considerando gli enormi danni che questa malattia arreca a chi ne viene colpito.

Un'altra proprietà del resveratrolo, importantissima, è quella di contenere antiossidanti che, come è noto, hanno un ruolo cruciale nella lotta ai tumori. Gli antiossidanti infatti impediscono alle cellule di invecchiare velocemente e quindi contrastano l'avvento di cellule tumorali, sono contenuti anche in altri alimenti come verdura, frutta e pesce azzurro.

Le saponine, delle sostanze schiumogene contenute nel vino rosso, avrebbero un ruolo importante nella lotta al colesterolo: la loro composizione infatti porterebbe il colesterolo contenuto nei cibi a legarsi ad esse, impedendo così che venga assorbito dall'organismo.

Grazie ai tannini, dei composti fenolici, il vino rosso migliora anche la funzionalità cardiaca e la circolazione del sangue.Questo è il motivo per cui si dice, colloquialmente, che il vino rosso "fa sangue", perché appunto i polifenoli al suo interno posso arrecare benefici all'apparato.

Sempre in piccole quantità, grazie ai polifenoli, il vino rosso porta ad un innalzamento della libido ed è l'ideale per iniziare una serata piccante in compagnia del proprio partner. Attenzione però a non abusarne, perché otterrete esattamente l'effetto contrario: avrete solo voglia di dormire!