5 tisane per l'autunno

tramite: O2O
Difficoltà: media
16

Introduzione

Quando arriva l'autunno l'organismo comincia ad avere bisogno di mantenersi al caldo. Le giornate diventano più fredde, e la sera diventa piacevole stare al calore a casa, sorseggiando una buona Tisana. Naturalmente protagonisti dell'autunno sono alcune erbe, fiori e spezie particolari. Queste vanno bevute a piccoli sorsi per rilassarsi e rendere l'organismo più ricettivo ai principi attivi contenuti nelle piante. Attenendosi sempre alle dosi consigliate, senza aumentarle, poiché non danno risultati migliori, né più rapidi. Nella seguente lista vi indico 5 tisane per l'autunno.

26

Tisana ai frutti bosco

La tisana ai frutti di bosco è una tisana ottima per l'autunno. Questa tisana è perfetta per questo periodo, poiché aiuta ad aumentare le difese immunitarie dell'organismo. Evitando e proteggendolo dai vari raffreddori e influenza che intercorrono in questo periodo. Oltre a questi benefici importanti, è anche un antistress naturale. Inoltre, i frutti di bosco vengono riconosciuti come antiossidanti.

36

Tisana al cardamomo

La tisana che aiuta a riscaldare l'organismo è senza alcun dubbio quella al cardamomo. Ritenuta un ottimo antifreddo e per calmare la tosse. Infatti, viene riconosciuta come cura omeopatica per queste patologie. Oltretutto si può usare anche quando si hanno problemi intestinali.

Continua la lettura
46

Tisana allo zenzero

Un'altra tisana da utilizzare in autunno è quella allo zenzero. La spezia usata per l'infuso viene considerata un ottimo rimedio naturale per combattere i malanni di stagione. I suoi benefici sono molteplici e viene anche utilizzata per dimagrire. Viene fatta con lo zenzero una spezia che ha delle qualità sorprendenti.

56

Tisana alla cannella

Una tisana molto utile in autunno è quella alla cannella. Ottima antifreddo e stimola il sistema immunitario. Si può usare per contrastare il mal di gola e calma la tosse. Alla cannella vengono attribuite proprietà antibatteriche e antisettiche. Per preparare l'infuso, basta far bollire una tazza d'acqua, aggiungendo due cucchiaini di spezia. Trascorso il tempo di bollitura, lasciarla riposare per quindici minuti buoni e poi filtrarla.

66

Tisana al finocchio

L'ultima tisana per l'autunno è quella al finocchio. Questa tisana ha effetti benefici per contrastare i disturbi digestivi. Favorendo così, il buon funzionamento di stomaco e intestino. Infatti, è risaputo che durante la stagione autunnale, questi due organi sono spesso soggetti a infezioni e eventuali influenze. I semi di finocchio vanno conservati in sacchetti di carta a riparo dalla luce, dal calore e dall'umidità.

Potrebbe interessarti anche

Naviga con la tastiera
I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. ATTENZIONE: tali contributi in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con il proprio medico curante. È pertanto necessario consultare SEMPRE il proprio medico curante e/o specialisti. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.

Segnala contenuti non appropriati

Tipo di contenuto
Devi scegliere almeno una delle opzioni
Descrivi il problema
Devi inserire una descrizione del problema
Si è verificato un errore nel sistema. Riprova più tardi.
Verifica la tua identità
Devi verificare la tua identità
chiudi
Grazie per averci aiutato a migliorare la qualità dei nostri contenuti

Guide simili

Rimedi Naturali

Le migliori tisane drenanti

Per riscaldarci durante i freddi inverni non c'è nulla di meglio di una bevanda calda. La scelta è piuttosto ampia: dal tè al latte, fino alla golosa cioccolata calda. Ma perché non unire il piacere del gusto all'utilità delle erbe officinali? Le...
Rimedi Naturali

Tutto sulle tisane fatte in casa

In inverno non c'è niente di meglio che rannicchiarsi sul divano, con una coperta addosso e una bella tisana fumante in mano, mentre si guarda la televisione. Potete scegliere quella che più vi piace, effettivamente ne esistono praticamente infinite...
Rimedi Naturali

Le 5 migliori tisane per raffreddore e influenza

Oltre alla medicina, quando soffriamo di malanni stagionali, ci possono venire in contro anche alcuni rimedi naturali. Andiamo ad osservare nel dettaglio quali sono i benefici delle tisane successivamente elencate. Questo articolo non è un invito a...
Rimedi Naturali

5 tisane per favorire la digestione

Bere tisane è un'abitudine praticata da migliaia di anni grazie alle molteplici funzioni che svolgono nel nostro organismo. Oggi la maggior parte di coloro a cui piace bere tisane lo fa per concedersi un momento di relax, ignorando, a volte, che gli...
Rimedi Naturali

Come disintossicarsi con le tisane

Se desideriamo depurare il nostro organismo, eliminando tutte le tossine dannose, possiamo farlo attraverso l'utilizzo di tisane disintossicanti. Le tisane sono degli infusi 100% naturali, composti da piante, fiori o erbe, con effetto "detox", appunto...
Rimedi Naturali

Le tisane di bellezza

Ora ci occuperemo della preparazione di alcune tisane, con funzione di bellezza. Nei prossimi passi, concentreremo le argomentazioni dedicando a ciascun passo una specifica preparazione. Cominciamo.Le tisane sono un'ottima soluzione naturale per migliorare...
Rimedi Naturali

Come essiccare le erbe per le tisane

Le erbe medicinali sono davvero tantissime; grazie ad esse si possono realizzare tisane per diversi trattamenti terapeutici, come quelle drenanti e digestive. Tuttavia le erbe per la preparazione di tisane devono essere essiccate e conservate per poi...
Rimedi Naturali

Le migliori tisane per la circolazione

Bere infusi e tisane dovrebbe diventare un nostro gesto quotidiano. Non solo per il benefico apporto di liquidi che esse forniscono al nostro organismo, ma anche come piccolo momento da dedicarci in completo relax. Possiamo scegliere di bere una tisana...
I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. ATTENZIONE: tali contributi in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con il proprio medico curante. È pertanto necessario consultare SEMPRE il proprio medico curante e/o specialisti. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.