5 tipi di tisane drenanti

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Introduzione

Per molte donne ma anche per parecchi uomini, è importante combattere la ritenzione idrica attraverso delle metodologie naturali per evitare di assumere spesso dei diuretici possono essere pesanti per l'organismo. Un modo per combattere tale ritenzione idrica, è sicuramente quello di sfruttare tutte le proprietà contenute all'interno di tisane o di infusi a base di erbe, per diminuire questo problema. Di seguito vi spiegheremo come preparare 5 tipi di tisane drenanti differenti direttamente in casa vostra.

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Camomilla e betulla

Le tisane drenanti servono a combattere la ritenzione idrica ma nello stesso tempo, a diminuire l'eccesso di cellulite accumulato sulle cosce. Per creare una tisana in grado di drenare l'organismo, è possibile combinare insieme due elementi essenziali come la camomilla e la betulla, che dovranno essere filtrati all'interno di un po' di acqua calda per creare la vostra tisana.

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Finocchio e sambuco

Un altro tipo di tisana drenante, disintossicante e che nello stesso tempo aiuta anche migliorare la digestione, può essere creata attraverso un infuso a base di finocchio selvatico essiccato e fiori di sambuco essiccati. Oltre ad essere molto profumati e saporiti, questi due ingredienti risultano perfetti per drenare al meglio il vostro corpo e per eliminare i liquidi in eccesso.

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Menta e zenzero

Altri due ingredienti perfetti per creare una combinazione vincente e soprattutto drenante, sono sicuramente la menta e lo zenzero. Utilizzando delle foglioline di menta fresca e dei pezzetti di zenzero freschissimo da inserire in acqua bollente, potrete creare una tisana ad hoc per eliminare l'eccesso di acqua accumulata nel vostro corpo.

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Curcuma e alloro

Negli ultimi tempi per drenare l'organismo e per combattere la ritenzione indica, vengono utilizzati anche ingredienti molto particolari in grado di aiutarvi a combattere questo problema. Si tratta della curcuma fresca e delle foglie di alloro essiccate che combinate insieme, possano dare ottimi benefici al vostro organismo e possono diminuire anche la cellulite.

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Malva e camomilla

Come tutti sanno anche la malva può essere utilizzata insieme alla camomilla, per drenare al meglio il corpo e per eliminare i liquidi in eccesso. Le foglie di malva essiccate sono solitamente utilizzate per migliorare la digestione, per calmare, ma anche per eliminare tutte le tossine dal corpo e di conseguenza sono perfette per combattere la ritenzione idrica soprattutto, se vengono associate alle foglie e ai fiori di camomilla.

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