5 posizioni per combattere ansia e stress

Tramite: O2O
Difficoltà: media
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Introduzione

I ritmi frenetici della società odierna portano molto spesso ad accusare ansia e stress in soggetti già predisposti a questo genere di sensazione, ma anche in persone che normalmente vivrebbero più rilassati. Uno dei rimedi sicuramente più efficaci e piacevoli per alleviare stress ed ansia è praticare una sana e intensa vita sessuale, soprattutto se si ha una relazione stabile ma anche se si preferisce avere più partner contemporaneamente. Fare sesso, infatti, oltre a dare piacere contribuisce enormemente alla salute del nostro cervello e al miglioramento del nostro umore. Ecco quindi una lista delle 5 posizioni per combattere ansia e stress che ti servirà per migliorare la tua vita sessuale!

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Posizione del cucchiaio

Una posizione estremamente rassicurante e piacevole, che ti permetterà di rimanere a stretto contatto con il partner e che riesce ad alleviare ansia e stress proprio grazie al contatto così intenso dei corpi. La donna viene abbracciata da dietro e anche questo contribuisce a trasmettere un senso di tranquillità e di protezione; l'uomo, di contro, può modulare a suo piacimento la velocità dell'atto.

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Posizione dell'incastro

In questa posizione l'uomo è seduto sulle sue ginocchia e la sopra ad incastrarsi perfettamente con le sue gambe intorno alla vita dell'uomo. È una posizione estremamente intima in cui non solo il contatto dei corpi ma anche gli sguardi e la possibilità di baciarsi contribuisce enormemente a ridurre lo stress e l'ansia, soprattutto se c'è una perfetta intesa tra le due persone che quindi riescono anche a coordinarsi coi movimenti.

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Posizione del missionario

Classica posizione che tutti conoscono, può diventare l'ideale per migliorare l'uomo e rilassare i nervi, se condita di abbracci e tenerezze reciproche vengono scambiate durante l'atto. La donna può accompagnare e modulare i movimenti del partner con le braccia. In questo caso aiuta molto anche la giusta musica di sottofondo.

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Posizione del loto dischiuso

Posizione molto interessante che si tiene sedendosi in terra e tirandosi indietro, utilizzando come punto di appoggio unicamente il bacino. In questa situazione si è maggiormente portati, proprio grazie alla posizione, a godersi al massimo ogni sensazione, magari chiudendo gli occhi e concentrandosi soltanto sulla situazione.

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Posizione del loto

A differenza della posizione precedente, questa consiste nell'uomo in piedi e la donna avvinghiata al suo bacino con le gambe. Anche qui, la cosa fondamentale oltre al profondo contatto interno ed esterno, è il gioco di sguardi e i baci. Il tutto, fino a raggiungere il massimo del piacere.

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I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. ATTENZIONE: tali contributi in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con il proprio medico curante. È pertanto necessario consultare SEMPRE il proprio medico curante e/o specialisti. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.

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