5 nemici del desiderio femminile

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Introduzione

Il sesso è molto importante in una coppia: se c'è la giusta intimità tra i due partner, tutto fila liscio e la relazione continua il suo percorso in modo solido e stabile. Se avete notato che nell'ultimo periodo avete un calo del desiderio e della libido, è giusto che vi facciate qualche domanda. Siete ancora innamorate del vostro compagno? Cos'è che non vi fa più avvicinare a lui? Dovete sapere che può non essere solo una questione di testa: ci sono dei veri e propri nemici dell'intimità sotto le lenzuola. Ecco per voi una lista dei 5 nemici del desiderio femminile.  

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Stress

Il primo nemico del desiderio femminile è lo stress. Se avete ritmi di vita molto frenetici, se a lavoro siete continuamente sotto pressione, probabilmente le preoccupazioni vi seguiranno anche a casa. Scadenze e ritmi troppo elevati non consentono di stare nel giusto stato d'animo per vivere una notte di passione. Rilassatevi!

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Scarsa autostima

Una causa del calo di desiderio, soprattutto nelle donne, potrebbe essere dovuto ad una scarsa autostima. Se avete accumulato qualche chilo di troppo e non amate più il vostro fisico come un tempo, potreste pensare di non piacere più nemmeno al vostro compagno e questo determina anche un calo della voglia di intimità. Invece di commiserarvi e rassegnarvi, agite! Iscrivetevi in palestra, cominciate a correre: in poco tempo ritroverete il vostro benessere psico-fisico.

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Cattiva alimentazione

Tra i nemici del desiderio femminile c'è anche la cattiva alimentazione. Se avete in mente di concedervi una serata di coccole e passione, evitate cibi grassi o troppo elaborati come insaccati, cibo spazzatura o sughi troppo pesanti. Una cattiva digestione induce stanchezza e sonnolenza e una serata intima non può partire con questi presupposti. Meglio una cena light con qualche "extra" afrodisiaco.

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Routine

Se non avete una vita sessuale appagante ma ormai abitudinaria e noiosa, dovete assolutamente parlarne con il vostro partner. Naturalmente se non si è totalmente soddisfatte, è normale che ci sia un calo del desiderio. Cercate di dialogare ed esporre al vostro compagno ogni perplessità: solo confrontandovi potrete ritrovare una vita sessuale viva ed appagante.

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Farmaci

L'ultimo nemico del desiderio femminile sono farmaci e medicinali. In molti bugiardini di medicinali anche abbastanza comuni potrete trovare un calo della libido tra gli effetti collaterali. Non prendete farmaci se non strettamente necessari e confrontatevi sempre col vostro medico se notate un calo del desiderio in seguito all'assunzione di un determinato farmaco.

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I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. ATTENZIONE: tali contributi in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con il proprio medico curante. È pertanto necessario consultare SEMPRE il proprio medico curante e/o specialisti. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.

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