5 cose da sapere sul sesso in menopausa

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Introduzione

Il sesso per una donna non è più un tabù, soprattutto durante il periodo della menopausa. Spesso ci si ritrova ad affrontare uno dei periodi più importanti per il mondo femminile, con qualche dubbio e perplessità. I cambiamenti adottati dal corpo, potrebbero far pensare che in questo periodo non si può trascorrere una sessualità tranquilla. Invece no. Basta solo ascoltare se stesse e seguire il proprio istinto. Se avete ancora qualche dubbio in merito, vediamo insieme le 5 cose da sapere sul sesso in menopausa.

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Avere una sessualità felice evitando lo stress

Molto spesso per una donna, il periodo della menopausa, si rivela come una fase della vita stressante. A maggior ragione diventa complicato affrontare il tutto con un bel sorriso stampato sulle labbra. La serenità personale è anche un'ottima prerogativa per avere un'appagante vita sessuale. Per cercare di affrontare il "problema stress" nel migliore dei modi, non si può far altro che eliminarlo coinvolgendo la mente in attività gratificanti. Sport, hobby, passioni, sono un ottimo antidoto contro il malumore.

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Con la menopausa il desiderio non scompare

Uno dei tanti luoghi comuni sulla menopausa riguarda il calo di desiderio sessuale. Non c'è nulla di più falso. Ovviamente i cambiamenti fisici, che una donna subisce durante questo periodo, possono far pensare il contrario. In realtà con l'aiuto della complicità del proprio partner e dei tanti prodotti presenti in commercio, anche una donna che affronta il periodo della menopausa può facilmente raggiungere l'orgasmo.

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Il corpo femminile cambia dal punto di vista fisico

È già stato accennato in precedenza: il corpo femminile, durante il periodo della menopausa, cambia. I cambiamenti riguardano soprattutto la parte vaginale, dove il tessuto perde di elasticità e la produzione di lubrificante fisiologico diminuisce notevolmente, provocando (molto spesso) dei fastidi durante l'atto sessuale. Per questo si consiglia a tutte le donne di rivolgersi al proprio ginecologo, in maniera tale da trovare una soluzione a tutti i problemi.

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Il partner diventerà il vostro complice

Durante il periodo della menopausa, il partner assume un ruolo ancora più importante, divenendo un vero e proprio complice. Molte donne pensano che con l'arrivo di questo periodo non si sia più capaci di raggiungere l'orgasmo. Sbagliato! La capacità orgasmica rimane e il partner deve aiutare la propria donna a sfruttarla nel migliore dei modi.

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Sesso migliore per quelli psicologicamente positivi

Se ogni donna pensasse realmente che l'inizio della menopausa corrispondesse alla fine della serenità sessuale, allora potrebbero insorgere dei reali problemi psicologici. Bisogna accettare questo periodo con serenità e tranquillità, pensando solamente che è un processo naturale della vita. Non conta l'età anagrafica, la voglia di vivere a 360 gradi bisogna trovarla dentro noi stessii.

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