5 consigli per dimenticare una delusione amorosa

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tramite: O2O
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Introduzione

Prima o poi tutti ci troviamo di fronte ad una delusione amorosa. Per quanto difficile possa sembrare, soprattutto nel primo periodo, la delusione si supera. Ci vuole del tempo, questo è certo, e ognuno ha il suo. Per alcuni bastano pochi giorni, per altri un po' di più, ma si supera. In queste situazioni dobbiamo ricordare a noi stessi che la cosa più importante siamo proprio noi e il nostro benessere. Ecco a voi cinque consigli per dimenticare una delusione.

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Abbiate pazienza

Se all'inizio vi sentite giù di morale, non dovete pensare in modo negativo poiché è del tutto normale, soprattutto per coloro i quali hanno visto finire una relazione più o meno lunga. Con tanta pazienza e tanta fiducia riuscirete a trovare l'equilibrio. Non bisogna avere fretta perché se un rapporto vi ha deluso, è normale che vi sentiate tristi o abbattuti, ma con il tempo tutto si sistema.

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Mettete al primo posto voi stessi

Dovete ricordare che non c'è niente di più importante che voi stessi. Dovete riprendere in mano la vostra quotidianità e ritrovare l'equilibrio, trovando un modo per stare in pace con se stessi, con un bagno caldo, una serie TV, una passeggiata all'aria aperta.

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Dedicatevi ad un progetto

Dopo una delusione amorosa, dovete sforzarvi a pensare positivo. In fondo è un nuovo inizio e interpretatelo come tale, non solo nel campo amoroso bensì nella vita tout court. Se avete un progetto che avete rimandato nel tempo, è giunto il momento di dedicarsi. Che sia un corso di cucina, di ballo, di canto, un viaggio o qualunque altra cosa, qualsiasi essa sia, potrebbe essere l'espediente per superare la delusione, tenendo la mente impegnata in un'attività che necessariamente dovrà appassionarvi.

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Sfogatevi con qualcuno

Non siete soli. Qualora vi troviate in difficoltà perché la delusione è troppo forte, sicuramente le parole di conforto di una persona fidata possono aiutare. I nostri confidenti vedono la situazione dall'esterno e se sono persone a voi care, di certo hanno vissuto insieme a voi quel rapporto; infatti, le parole di un confidente possono fornirvi una chiave di volta tramite una visione obiettiva della situazione e possono aiutarvi a superare la delusione.

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La vita va avanti

Non chiudetevi dentro casa a interrogarvi su i vostri presunti errori. Sicuramente un primo momento di tristezza è giustificato, ma non può durare in eterno. Le delusioni amorose colpiscono tutti in un modo o nell'altro e sono superabili. Trovare distrazioni, chiedere un consiglio, coltivare interessi sono delle soluzioni per superare questo periodo ma la differenza la fate voi, reagendo nella realtà è positivamente e avendo la convinzione che forse quella persona non era adatta a voi. Il mondo è pieno di persone!

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