5 cibi che aiutano a sbiancare i denti

Tramite: O2O
Difficoltà: media
15

Introduzione

Quando la voglia di avere dei denti bianchi è in cima alla lista dei desideri, è giusto sapere che ciò è possibile, consumando dei cibi adatti a raggiungere lo scopo. Si tratta di prodotti naturali di facile reperibilità che, oltre a non causare carie, hanno un notevole potere sbiancante. Nei passi successivi vediamo dunque quali sono i migliori 5 cibi che aiutano a sbiancare i denti.

25

Il primo prodotto naturale è sicuramente la menta, in quanto le foglie se masticate dopo ogni pasto, non solo rinfrescano l'alito, ma contengono composti minerali che creano una sottile pellicola ricoprente sui denti proteggendoli da un fungo che è la causa principale dell'annerimento. Le foglie vanno consumate al naturale e per ottimizzare il risultato è anche possibile frullarle, e la parte liquida usarla per sciacqui o collutori, mente quella solida, si può utilizzare applicandola sullo spazzolino.

35

Il secondo prodotto che può essere utilizzato per lo sbiancamento dentale è la buccia d'arancia, la quale però deve essere adoperata con moderazione in quanto potrebbe rivelarsi troppo aggressiva e danneggiare lo smalto dei denti. Un'alternativa è poi costituita dai prodotti a base di latte come ad esempio i formaggi, ricchi di calcio e fosfato. Infatti, strofinandoli su tutti i denti, aiutano a sbiancarli e renderli più forti e sani. Un'ulteriore metodo per sbiancare i denti è inoltre rappresentato dall'unione di un frutto e di un ortaggio: la mela e il sedano. Bisogna masticare la prima e strofinare il secondo per ottenere un risultato garantito. Questi due cibi infatti tendono ad eliminare le macchie e rimuovere efficacemente la placca. Possono essere anche masticati insieme per almeno dieci minuti e poi risciacquare abbondantemente.

Continua la lettura
45

Infine, un cibo che non è solido bensì liquido, peraltro molto diffuso, è sorprendentemente efficace per sbiancare i denti. Si tratta infatti, dell'olio d'oliva, che aiuta a sbiancare i denti svolgendo un'azione emolliente sulla placca, e nel contempo tende anche a lucidarli. Per ottimizzare il risultato, occorre fare bollire un paio di cucchiai di olio extravergine d'oliva insieme a tre o quattro foglie di menta, dopodiché il composto si può utilizzare per sciacqui, e subito dopo spalmato con un spazzolino sui denti, in modo che in un solo colpo si ottiene la loro pulizia e lucentezza, nonché freschezza della bocca e delle gengive. In ultimo, è opportuno ricordare che è sempre consigliata una corretta igiene orale.

Potrebbe interessarti anche

Naviga con la tastiera
I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. ATTENZIONE: tali contributi in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con il proprio medico curante. È pertanto necessario consultare SEMPRE il proprio medico curante e/o specialisti. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.

Segnala contenuti non appropriati

Tipo di contenuto
Devi scegliere almeno una delle opzioni
Descrivi il problema
Devi inserire una descrizione del problema
Si è verificato un errore nel sistema. Riprova più tardi.
Verifica la tua identità
Devi verificare la tua identità
chiudi
Grazie per averci aiutato a migliorare la qualità dei nostri contenuti

Guide simili

Alimentazione

5 cibi che aiutano a disintossicare l’organismo

Tutti i giorni il nostro corpo assume sostanze positive e utili per il suo funzionamento, ma entra anche in contatto con prodotti tossici che, depositandosi negli organi, causano numerosi problemi e disagi di varia importanza.Attraverso l'alimentazione...
Alimentazione

5 cibi che aiutano a rilassarsi

L'ansia aumenta la produzione del cortisolo e degli altri ormoni legati allo stress. Gli alimenti che riducono lo stress, infatti, sono in grado di stabilizzare il proprio stato d'animo, migliorando la nostra capacità di far fronte a situazioni ansiogene...
Alimentazione

5 cibi che aiutano a sgonfiare la pancia

Molte donne, soprattutto con l'avanzare dell'età, notano un aumento della circonferenza del giro vita. Questo è dovuto ad un rallentamento, abbastanza naturale, del metabolismo, che fa accumulare grasso nella zona dell'addome: ecco spiegata quindi quella...
Alimentazione

10 buone abitudini per proteggere i denti

La salute dei denti è importante non solo per garantire un sorriso splendente, ma soprattutto per la nostra salute. Infatti, numerosi studi dimostrano che i denti sono la spia di problematiche come malattie cardiache o disfunzione erettile. Per questo...
Alimentazione

10 alimenti che aiutano durante l'influenza

L'influenza è una malattia molto fastidiosa da contrarre. Rende debole il nostro corpo, causa mal di testa e nei bambini può causare anche nausea. Vi proponiamo pertanto una lista di 10 alimenti che aiutano durante l'influenza. Spiegheremo in che modo...
Alimentazione

Alimenti da evitare dopo lo sbiancamento dei denti

Avere un sorriso come quello delle star di Hollywood è un sogno che, da circa un decennio, è realizzabile anche da tutti noi. Negli ultimi anni infatti i dentisti italiani ed europei propongono numerosi sistemi di sbiancamento dei denti, da quello al...
Alimentazione

Le bevande che aiutano a sgonfiare

La bevanda è un liquido che si beve per dissetarsi, rinfrescarsi e ristorarsi. L'unica vera bevanda è l'acqua indispensabile, come gli alimenti, per il mantenimento delle funzioni vitali. Il bisogno di acqua si manifesta con la sete. La ritenzione idrica...
Alimentazione

10 alimenti che aiutano un sistema immunitario compromesso

Per prevenire le malattie, le influenze e molte altre complicazioni, è necessario sempre rinforzare il proprio sistema immunitario, per evitare che possa essere compromesso. Per non ricorrere a farmaci, esistono 10 alimenti, che aiutano in maniera efficiente...
I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. ATTENZIONE: tali contributi in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con il proprio medico curante. È pertanto necessario consultare SEMPRE il proprio medico curante e/o specialisti. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.