5 benefici dell'acqua e miele

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Introduzione

Quando abbiamo qualche piccolo disturbo di salute, non dobbiamo sempre ricorrere a farmaci e medicinali. Naturalmente dobbiamo sempre seguire i consigli del nostro medico di fiducia, ma spesso anche i vecchi e cari rimedi della nonna ci aiutano molto a rimetterci in sesto. È il caso del classico bicchiere di acqua con miele. Il miele, prodotto apistico per eccellenza, oltre ad essere naturalmente dolce ed aiutarci in molte preparazioni dolciarie in cucina, ha ottime proprietà per il nostro organismo. Scopriamo insieme i 5 principali benefici dell'acqua e miele. Buona lettura.

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Regola le funzioni intestinali

Se ci imponiamo di bere mezzo bicchiere di acqua tiepida con un cucchiaino di miele al mattino agevoleremo le nostre regolari funzioni intestinali. Se soffriamo di stitichezza questo antico rimedio ci aiuterà a ritrovare la regolarità: il nostro colon sarà ben idratato e tutto il nostro organismo funzionerà nel modo corretto. Inoltre anche i reni ne gioveranno.

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Combatte i malanni di stagione

Quante volte ci siamo sentiti ripetere di bere un tè caldo con miele per far passare un fastidioso mal di gola? O magari un bel latte caldo con miele di eucalipto? Se beviamo acqua e miele ogni giorno rinforzeremo il nostro sistema immunitario. Raffreddori e mal di gola improvvisi resteranno quindi più facilmente alla larga, poiché il miele è un antibatterico naturale, e ci consentiranno di vivere un inverno in piena salute.

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Depura il fegato

Se aggiungiamo a mezzo bicchiere di acqua tiepida con miele anche il succo di mezzo limone avremo un tra i più efficaci rimedi per la depurazione del fegato. Il succo di limone, bevuto al mattino, stimola la produzione di bile e il fegato risulterà subito più "pulito". È un valido rimedio per rimuovere tutte le tossine in eccesso che si accumulano nell'organismo con l'assunzione dei cibi.

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Riduce il gonfiore

Tra i benefici di acqua e miele c'è anche quello di ridurre il gonfiore addominale. Se ci sentiamo gonfie e appesantite, proviamo a bere acqua e miele per una settimana: noteremo subito un ventre più piatto e molta più facilità nel digerire anche cibi elaborati.

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Nutre i capelli

L'ultimo beneficio di acqua e miele non è a vantaggio del nostro organismo, ma dei nostri capelli. Se vaporizziamo acqua e miele sui capelli, possiamo fare un impacco pre-shampoo davvero nutriente. Procedendo poi con il normale lavaggio otterremo dei capelli morbidi e setosi. Possiamo anche creare una maschera con miele millefiori e acqua quanto basta per formare una crema. Applichiamo su tutta la capigliatura e sciacquiamo abbondantemente.

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I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. ATTENZIONE: tali contributi in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con il proprio medico curante. È pertanto necessario consultare SEMPRE il proprio medico curante e/o specialisti. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.

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