10 modi per usare l'aloe vera

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Difficoltà: facile
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Introduzione

L'Aloe vera è originaria del sud dell'Africa, è una pianta caratterizzata da foglie lanceolate lunghe e carnose con spine lungo i margini da non confondere con l'agave, pianta molto simile ma di origine americana. L' aloe vera è particolarmente usata in fitoterapia per le sue innumerevoli proprietà terapeutiche. Nelle righe che seguono andremo a vedere quali sono i 10 modi migliori per usare questa miracolosa pianta.

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Occorrente

  • Pianta di Aloe vera, Gel di Aloe, Polvere di Aloe
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Tutte le proprietà di questa pianta sono contenute all'interno del gel che a sua volta scorre all'interno delle foglie carnose. Per chi ha la fortuna di poterla coltivare sul balcone può usarla al naturale tagliando le foglie con un coltellino affilato, aprirle e strofinarle direttamente sulla parte interessata. Utilizzando questa metodologia si possono curare piccole ferite, scottature, eritemi solari, punture d'insetto ecc. Come impacco benefico per i capelli; in questo caso basta prendere del gel di aloe vera, versarlo sui capelli umidi. Spargere la sostanza aiutandosi con un pettine dai denti stretti. Lasciarlo poi in posizione per circa 20 minuti. Trascorso il tempo, risciacquare i capelli sotto acqua corrente tiepida. La quantità da utilizzare varia naturalmente in base alla lunghezza dei capelli.

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È un ottimo antiossidante perché ricco di minerali come il selenio, il rame e il manganese; di vitamine: E, C, B2 e B6, di cisteina, combatte i radicali liberi responsabili dell'invecchiamento, generalmente si consiglia l'assunzione sotto forma di succo che dovrebbe essere di 100 ml al giorno. Inoltre è in grado di curare alcuni piccoli e comuni disturbi dello stomaco come: bruciori, spasmi, gonfiori e dolori. Sotto forma di gel stabilizza il PH dello stomaco e dell'intestino; interviene sulla flora batterica intestinale e sulla funzionalità del pancreas. È inoltre in grado di apportare notevoli benefici in caso di infiammazioni intestinali. Grazie alle sue proprietà cicatrizzanti, il gel di aloe vera aiuta ad alleviare i segni dell'acne.

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Se si utilizza l'aloe vera sotto forma di polvere concentrata, si può preparare in casa un ottima maschera di bellezza. Mettere un cucchiaio di polvere di Aloe vera e uno di miele all'interno di una ciotola, con un cucchiaio mescolare fino ad ottenere una pasta omogenea. Stendetela sul viso pulito, lasciare in posa per una ventina di minuti e poi sciacquare con acqua tiepida. Come antinfiammatorio per le gengive. Il procedimento è molto semplice, basta versare all'interno di una piccola ciotola alcune gocce di gel, immergere una punta di garza sterile nel liquido e strofinare delicatamente le gengive infiammate.

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Per un buon riposo sciogliere in una tazza di camomilla un cucchiaio di polvere; come digestivo: per alleviare la pesantezza di stomaco dopo un abbondante pranzo, sciogliere in un bicchiere di acqua tiepida un cucchiaio di polvere e qualche goccia di limone; per regolare l'intestino prendere al mattino a digiuno un bicchiere di acqua tiepida con un cucchiaino di concentrato; infine per le scottature mescolare la polvere con un po' di acqua di rose e applicate sulla parte dolente. Si consiglia comunque un parere dell'erborista prima di assumere per via orale l'Aloe vera.

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Consigli

Non dimenticare mai:
  • consultare l'erborista

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