10 cose da portare con sè per una passeggiata in natura

tramite: O2O
Difficoltà: media
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Introduzione

Se avete voglia di staccarvi un po dalla routine frenetica della settimana per rilassarvi in compagnia potete optare per una lunga passeggiata nella natura. Che sia al mare, in montagna o al lago non importa, ecco la guida per conoscere le 10 cose da portare con sè per una passeggiata nella natura. Buona lettura.

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L'acqua

Importantissima e assolutamente da non dimenticare è l'acqua. Ricordatevi che per ragionare bene e rimanere in forze dovete idratarvi per cui portate sempre con voi abbondante acqua per l'intera durata della passeggiata. Portate un termos che nel caso potete usarlo per scaldare acqua sul fuoco.

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Il cibo

Quando fate una passeggiata nella natura non vi accorgete delle energie che state consumando perché forse troppo distratti dalla natura. Importante è ricordarsi di portare del cibo nello zaino da mangiare alla prima sosta in compagnia ma niente di esagerato o pesante perché dovete poi camminare.

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Gli snack energetici

Insieme al cibo dovete assolutamente ricordare di portare gli snack energetici. Questi che siano succhi da bare o barrette potete consumarli lungo il percorso magari ogni ora per garantire le giuste energie al vostro organismo. Vi consiglio le barrette alla frutta secca.

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Le scarpe giuste

Camminare nella natura non è semplice, informatevi sempre sul percorso che andrete a fare perché in questo modo non verrete presi alla sprovvista. In base al tipo di percorso scegliete le scarpe giuste, chiuse, comode, impermeabili, leggere e resistenti.

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L'impermeabile

Si sa che la natura sia birichina e da un momento all'altro potrebbe cambiare il meteo e quindi piovere, nevicare, alzarsi il vento. Ricordatevi di mettere nello zaino anche un impermeabile per qualsiasi evenienza vi tornerà utile. Non esitate a portarne anche per i vostri compagni .

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La bussola

Chi non si è mai perso nella natura? È vero, i percorsi sono spesso ben segnati e riconoscibili ma basta allontanarsi un attimo, magari per scattare una foto per perdere di vista il sentiero per cui portate con voi la bussola e riuscirete a trovare la strada.

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Il telefono

Anche se può sembrare stupido, e anche se pensate di inoltrarsi nella natura per dimenticare la vita moderna, il telefono non va dimenticato perché è importante riuscire ad avvertire, comunicare e rimanere in contatto col mondo. Avvertite sempre qualcuno delle vostre intenzioni.

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Il coltellino svizzero

Sicuramente un coltellino multiuso vi servirà, in qualsiasi momento, dal tagliare un filo, rimuovere spine, e molto altro. Tenetelo sempre con voi. A portata di mano nello zaino o in tasca e non esitate a usarlo perché potrebbe sorprendervi nel momento giusto.

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I cordini

Se andate in montagna ricordatevi di portare con voi anche dei cordini, questo vale anche per il mare. I cordini servono sempre, potete legare qualcosa alo zaino, usarli per legare le scarpe, o per legare qualcosa in modo saldo allo zaino. Vi torneranno utile.

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La mappa

Ultimo ma non meno importante, ricordatevi di prendere la mappa che dovrete consultare svariate volte durante il percorso. Tenetelo sempre a portata di mano e fate in modo che non venga persa, bagnata o bruciata perché dalla mappa dipende il vostro ritorno a casa.

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I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. ATTENZIONE: tali contributi in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con il proprio medico curante. È pertanto necessario consultare SEMPRE il proprio medico curante e/o specialisti. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.

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