Consigli sulla salute e la prevenzione.

Se vuoi che la tua salute sia sempre ok e che il tuo benessere sia sempre al top, qui troverai informazioni e consigli per curare il tuo corpo in modo naturale.

Come curare la stomatite con metodi naturali

La stomatite è un'infiammazione del cavo orale che si presenta solitamente con delle ulcere di grandezza variabili bianche al centro e rosse sui bordi conosciute anche col termine di afte. Queste piccole infiammazioni sono molto fastidiose e compromettono la possibilità di ingerire cibi o bevande....

Fascite plantare: cos'è e come si cura

Detto in termini semplici, la fascite plantare è un'infiammazione cronica o acuta che colpisce la pianta del piede. Qui si trova il legamento arcuato, ossia la fascia fibrosa che parte dal calcagno e arriva fino alle dita, e che è l'esatta sede della f. P. Il motivo del disturbo risiede nelle sollecitazioni...

Come leggere l'inci dei cosmetici

Qualsiasi ragazza che faccia utilizzo giornaliero dei cosmetici per abbellire il proprio viso, saprà senza dubbio cosa sia l'inci. Per tutte quelle che invece non hanno mai sentito parlare di questa sigla, è bene spiegare preliminarmente che non si tratta di qualcosa di difficile da comprendere, perché...

Come compilare una richiesta appuntamento sanitario online

Le metodologie esistenti per prenotare una visita medica sanitaria al giorno d'oggi sono davvero tra le più disparate. Non è più dunque necessario recarsi agli sportelli d'attesa e fare file di ore ed ore solo per prenotare la propria visita. Grazie alle nuove tecnologie e soprattutto ad Internet...

Come corregger il Pectus Excavatum

Il Pectus Excavatus è una rara deformità della gabbia toracica, determinato da una profonda depressione dell'area inferiore dello sterno. È una patologia, secondo alcuni ricercatori ereditaria, che si manifesta sin dall'infanzia ma che si sviluppa durante l'adolescenza e l'età adulta sino a che la...

Come trattare le mucose irritate

I problemi di irritazione alle mucose, soprattutto quelle nasali, non sono mai chiari e pertanto possono provenire da numerosi fattori, che bisogna imparare a conoscere. La rinite nasale, ovvero l'infiammazione delle mucose nasali posso avere origini da raffreddori o allergie, e provocano di solito...

Come regolarizzare il ciclo mestruale

Uno squilibrio ormonale o lo stress influenzano il ciclo mestruale. Possono comportare una certa irregolarità nel flusso e nella frequenza. In ogni caso, per scongiurare eventuali complicazioni, ai primi segnali consulta il tuo ginecologo di fiducia. Un ciclo irregolare, nel tempo, potrebbe richiedere...

Come curare l'alluce valgo

Di: R. S.
L'alluce valgo, conosciuto anche come borsite, è un grumo osseo che finisce per rendere molto difficoltosa la camminata in quanto si forma alla base dell'alluce. Sono 3 le cause principali di tale disturbo: le scarpe troppo strette, una complicazione derivante da una precedente ferita e una tendenza...

Come aumentare naturalmente i livelli di testosterone

Il testosterone è, per eccellenza, l'ormone anabolico. Grazie alla sua azione, ciascun atleta aumenta la forza e la massa muscolare, fattori che sono importanti per migliorarsi in tante discipline sportive, e chiaramente per i body builder che mirano esattamente a ciò. Il sonno, l'allenamento, lo stress...

Come adattarsi alle lenti progressive

Quelle progressive, sono delle lenti particolarmente comode perché, senza dover cambiare continuamente gli occhiali, permettono di vedere sia da lontano, sia da vicino, ed allo stesso tempo aiutano la vista anche a distanza intermedia. Il tutto con un solo paio di occhiali, senza dover cambiare le lenti...

Come meditare col metodo love shaman way

Love Shaman Way è una filosofia di vita, secondo cui tutte le persone che ne sposano il pensiero, possono trovare attraverso la meditazione, gli strumenti necessari per vivere nella felicità e nell' amore, recuperando le antiche tradizioni e proponendosi come obiettivi di vita gli ideali di pace, amore,...

Come evitare di esporsi troppo al sole

Di: C. J.
L' estate è il periodo dell'anno in cui è possibile dedicarsi del tempo, sfruttare le giornate per rivedere i propri cari o i propri amici, un periodo dell' anno molto indicato anche per recuperare un po' di colore, ridonare alla propria pelle quel tocco di vivacità che solo il sole riesce a garantire....
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