Consigli per proteggere gli occhi in estate

tramite: O2O
Difficoltà: media
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Introduzione

Non bisogna assolutamente dimenticare che non solo la cute può essere danneggiata durante l’esposizione ai raggi Uva e Uvb, ma anche l’apparato visivo. Difatti si è dimostrato che l’eccesso di UV, ad esempio colpisce negativamente parte del cristallino diminuendo la trasparenza e recando danni col passar del tempo, come il riverbero, vale a dire il riflesso di calore o di luce abbagliante nuoce, soprattutto a chi ha l’iride chiaro. A tal punto bisogna prendere in considerazione, in maniera esemplare, tutti i consigli che ci vengono dati per proteggere gli occhi in estate.

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Fare uso di buoni occhiali da sole

E’ bene sapere che d’estate si è più soggetti, per accumulo di esposizione solare, sudore e quant’altro alla congiuntivite che si manifesta con prurito, forte lacrimazione e bruciore ed ecco che sarebbe bene,  far uso di buoni occhiali da sole sia per difendersi dagli UV che dalla luce blu che oltre ad essere emessa artificialmente dai Led vari, dal computer e dai tablet è emanata, in modo naturale dal sole. Questa è molto pericolosa perché oltre ad affaticare la vista crea l’opacità del cristallino, vale a dire che provoca la cataratta e una degenerazione maculare.

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Scegliere occhiali con requisiti dettagliati

Per avere un’attenta protezione è indispensabile che gli stessi occhiali da sole abbiano dei requisiti dettagliati, come solitamente si fa pure con le creme solari, considerando la cute. Per avere una maggiore sicurezza, bisogna acquistare presso negozi specializzati occhiali certificati, seguendo le direttive della Comunità Europea, facendo attenzione che non siano prodotti col marchio China Export le cui iniziali "uguali" sono attaccate tra loro.

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Scegliere il tipo di occhiale

Il progresso, oggi ci da la possibilità di scegliere, per proteggerci maggiormente, occhiali per andare al mare o in montagna, lenti alla melanina che proteggono dalla luce blu, quelle che filtrano i riflessi, vale a dire le polarizzate che selezionano la luce, mettendo da parte la negativa.

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Continuare a usare lenti a contatto

È un consiglio mirato a chi usa le lenti a contatto che si possono continuare ad impiegare. Si suggeriscono, in maniera particolare le monouso, dato che l’acqua del mare, il caldo e quant’altro tendono a disidratare l’apparato visivo, tenendo conto che, a volte converrebbe toglierle per far riposare gli occhi.

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Usare gli occhialini mare o maschere

Per proteggere l'occhio sia dai raggi solari che dall'acqua del mare o della piscina sarebbe corretto un uso continuo di occhialini o di maschere, proprio per difendere l'intero apparato visivo dal sale o dal cloro. È bene sapere che esistono le maschere graduate, per chi ne avesse bisogno e che si possono usare le lenti sotto la maschera, considerando le morbide che aderiscono perfettamente all'occhio, a patto che siano costruite con materiale ad alto bilanciamento idrico e che abbiano un filtro protettivo UV.

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I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. ATTENZIONE: tali contributi in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con il proprio medico curante. È pertanto necessario consultare SEMPRE il proprio medico curante e/o specialisti. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.

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